Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

"ЛЕПЕСТКОВАЯ ДИЕТА" день первый - РЫБНЫЙ ))

Девочки всем привет!

Давно не писала, так как не было времени (работа, сессия, практика, дипломная

) но я забегала чес слово чтоб вес отметить и вас почитать

Мое внимание привлекла нашумевшая на нашем сайте Лепестковая диета, вот я и решила ее попробовать.
Вчера был первый день - РЫБНЫЙ, прошел он довольно легко, голода не ощущалось. но почему-то отвеса небыло

Вот моя менюшка за вчерашний день:

завтрак: отварная рыба хоки + овощной салат

обед: шашлык из семги с овощами (не было возможности пообедать дома и пришлось зайти в кафе)

ужин: запеченная рыба хоки с помидорками

Пила воду и зеленый чай в общем кол. где-то 2-2,5л.
Вечером отпрыгала с джил + глиняное обертывание.

подскажите может я что-то не правильно поняла по питанию? буду очень благодарна...

Тэги: питание, отчет за день, диета 6 лепестков

Рубрика: Отчеты.

Рейтинг: +4

ангел-надежды

22 февраля 2012 года

1762

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/422580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">"ЛЕПЕСТКОВАЯ ДИЕТА"  день первый - РЫБНЫЙ ))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5859/">отчет за день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20347/">диета 6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/422580/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/22/09/623911_85393-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки всем привет!<br>Давно не писала, так как не было времени (работа, сессия, практика, дипломная   ) но я забегала чес слово чтоб вес отметить и вас почитать<br>Мое внимание привлекла нашумевшая на нашем сайте Лепестковая диета, вот я и решила ее попробовать.<br>Вчера был первый день - РЫБНЫЙ, прошел он довольно легко, голода не ощущалось...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/422580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/422580/
              ]"ЛЕПЕСТКОВАЯ ДИЕТА"  день первый - РЫБНЫЙ ))[/url][/b][/size]
              Девочки всем привет! Давно не писала, так как не было времени (работа, сессия, практика, дипломная   ) но я забегала чес слово чтоб вес отметить и вас почитать Мое внимание привлекла нашумевшая на нашем сайте Лепестковая диета, вот я и решила ее попробовать. Вчера был первый день - РЫБНЫЙ, прошел он довольно легко, голода не ощущалось. но почему-то отвеса небыло... [b][url=https://www.diets.ru/post/422580/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

клуб, для желающих начать завтра
"ЛЕПЕСТКОВАЯ ДИЕТА" день второй - ОВОЩНОЙ ))
• "ЛЕПЕСТКОВАЯ ДИЕТА" день первый - РЫБНЫЙ ))
второй заход- день первый
Сорвалась!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Комментарии:

anderson

22 февраля 2012 года

ангел-надежды пишет:
ожет я что-то не правильно поняла по питанию?

В рыбный только рыба),без овощей)

Ответить

ангел-надежды

(автор поста)

22 февраля 2012 года

упс...вот что значит невнимательность...

и что сейчас начинать все сначала?

↑ Ответить

anderson

22 февраля 2012 года

ангел-надежды пишет:
и что сейчас начинать все сначала?

Ну не знаю я...Может продолжай? Я послежу,что выйдет с твоим весом,мне интересно).Ты ж маленькая,как уходить будет).По-любому удачи тебе

↑ Ответить

ангел-надежды

(автор поста)

22 февраля 2012 года

ну сегодня у меня был овощной, посмотрим завтра что жут весы...

↑ Ответить

тоничка

23 февраля 2012 года

Конечно же, завтра начать с начала! Потому что самые лучшие отвесы в рыбный и куриный дни! Рыбу можно любую, в неограниченном количестве. Уха, шашлык, гриль, в духовке. Притрушенная зеленью - укропом, петрушкой.

↑ Ответить

ангел-надежды

(автор поста)

24 февраля 2012 года

думаю я пока подожду с диетой, во 1 не правильно ее начала,ну а во 2 вчера сорвалась. отмечали 23-е и я не удержалась от того чтоб полакомиться сыром....

я его просто обожаю

↑ Ответить

fleur24

22 февраля 2012 года

Да. Это же МОНОдмета, можно ТОЛЬКО рыбу запеченую, отварную...

Ответить

ангел-надежды

(автор поста)

22 февраля 2012 года

спасибо, уже поняла. увидела что можно зелень добавлять и понеслась душа....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.