рыбка!

филе рыбы выкладываем в посуду для запекания. заливаем омлетом. соль. перец. специи. по вкусу. запечь в духовке до готовности. быстро. вкусно. полезно. по желанию можно взять не обязательно филе, а любую рыбу.(просто я не люблю ее чистить-покупаю филе -НЕ В ГЛАЗУРЕ)

Тэги:  филе рыбки

Рубрика: блюда из рыбы

Рейтинг:  +21
Логин
22 февраля 2012 года 21 345 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru рыбка!
филе рыбы выкладываем в посуду для запекания. заливаем омлетом. соль. перец. специи. по вкусу. запечь в духовке до готовности. быстро. вкусно. полезно. по желанию можно взять не обязательно филе, а любую рыбу.(просто я не люблю ее чистить-покупаю филе -НЕ В ГЛАЗУРЕ) Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

22 февраля 2012 года
0
Спасибо,хороший рецептик.

Я разрезаю на порционные кусочки филе,сверху выкладываю кольца лука и болгарского перца и заливаю амлетной массой Тоже очень вкусно.Получается полноценный ужин.

23 февраля 2012 года
0
Вот это тоже вкусно!!!

22 февраля 2012 года
0
ой как вовремя! как раз собираюсь рыбку делать)) спасибо!

23 февраля 2012 года
0

23 февраля 2012 года
0

23 февраля 2012 года
0
А если Сверху ещё тёртым сырком с жирностью меньше 40 % посыпать, то вообще обалдеть!

23 февраля 2012 года
0
Пасибочки!

23 февраля 2012 года
0

27 февраля 2012 года
0
ИНТЕРЕСНО, А СКОЛЬКО ККАЛ?

27 февраля 2012 года
0
не считаю калории!все рыбку разную готовят!

28 февраля 2012 года
0
вчера и сегодня ее кушала, очень вкусно! спасибо за идею! (залить омлетом) ))

28 февраля 2012 года
0
Спасибо за советик.наверно очень вкусно?

1 марта 2012 года
0
ну слушайте! как же я раньше сама не додумалась?!! ведь жареных карасиков заливаю иногда яйцом! а тут - омлет в духовке. да это же просто прелесть что получится! спасибо большое на подсказку, рыбу обожаю!

14 марта 2012 года
0
Надо попробовать приготовить


Оставить свой комментарий
B i "