любители кофе, дайте ответ пожалуйста)

как вы его пьете? сколько раз в день и с чем? я пью с молоком,3 кружки в день))вот думаю, не повредит ли...

Тэги:  диета, кофе

Рейтинг:  +15
Nutellaa
23 февраля 2012 года 598 51
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru любители кофе, дайте ответ пожалуйста)
Тэги: диета, кофе

как вы его пьете? сколько раз в день и с чем? я пью с молоком,3 кружки в день))вот думаю, не повредит ли... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 февраля 2012 года
+1
Люблю люблю люблю

Пью обычно 2 чашки в день,сахар не добавляю,обычно пью с горьким шоколадом
Люблю добавить корицу,а еще если есть добавляю кофейный ликер!!!!
Nutellaa пишет:
я пью с молоком,3 кружки в день))вот думаю, не повредит ли
если вы пьете много молока то не повредит...кофеин вымывает кальций из организма...

23 февраля 2012 года
0
У меня утренняя чашка заварного кофе с корицей (дома) грамм так на 300-400 (крепкий). А в течении дня может быть еще чашечки 2-3 (в смысле стаканчика). Иногда ни одного. Когда как. Но, кофе и чай я уже давно пью без сахара.

23 февраля 2012 года
+1
Тоже обожаю кофе.... С утра обычно пью заварной..
Если не успеваю заварить,то пью растворимый с медом и молоком.. .Могу еще в течение дня выпить чашечку,но уже без молока и меда,но чуть кладу сахар...

23 февраля 2012 года
0
А я дома растворимый даже не держу.

23 февраля 2012 года
0
ой Я тоже очень люблю кофе и пью его всегда много, но молока больше, а кофе только пол чайной ложки=)) и ничего не вредит=)

23 февраля 2012 года
0
Очень люблю.... зерновой с молоком и корицей утречком и день удался

23 февраля 2012 года
+2
Привет всем кофеманам! Кофе люблю натуральный. Пью обычно без сахара и молока 3-4 чашки (по 150гр.) в день . Из-за дефицита времени варить не всегда получается... Нашла хорошую альтернативу из серии "прямо в чашку"- специальный мелкий помол позволяет заваривать кипятком в чашке. И кофе натуральный, и время экономим.

23 февраля 2012 года
0
Tanu_sha пишет:
Нашла хорошую альтернативу из серии "прямо в чашку"
Знакомая картинка....

23 февраля 2012 года
+1
Больше всего люблю с молоком, капучино часто пью, можно с имбирём. Или чёрный без ничего. 2-3 чашки в день получается, в среднем...
Сахар никогда не добавляю.

23 февраля 2012 года
0
с имбирем не пробовала)))))наверно с сухим?

23 февраля 2012 года
+1
Нет, с обычным. Просто кладу на дно чашки несколько пластин свежего имбиря и сверху заливаю капучино, а на пенку сыплю корицу Получается очень согревающий, ароматный напиток.
Кстати цукаты тоже можно класть, тогда послаще.

23 февраля 2012 года
0
у меня как раз есть свежий имбирь,утром попробую!!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Да, кофе и моя слабость тоже. Утро без кофе - день насмарку. Пью натуральный, с молоком, без сахара, по 3-5 чашек в день. Бывает, что надоедает вкус натурального кофе - перехожу на растворимый, потом обратно. Спасибо за идею с корицей, никогда не приходило в голову. Завтра с утра и попробую.

23 февраля 2012 года
0
вот и я так пью,только натуральный и с молоком без сахара..при чем молоко добавляю свежее,не кипяченное))))а с корицей к стати оч вкусно)))

23 февраля 2012 года
+1
Многие советуют стройнеющим не пить кофе.
Я пью кофе и с корицей, и с гвоздикой, и с кардомонов, и с имбирем, и с лимоном.

23 февраля 2012 года
0
Странно, я слышала о кофе для постройнения только хорошее Оно же разгоняет метаболизм

23 февраля 2012 года
0
А я наоборот. Все советуют его исключить. Плюс еще от него целлюлит.
Но я пока не собираюсь его исключать. Я была полной и, когда не пила кофе вообще

23 февраля 2012 года
+2
Кофе ускоряет внутренний метаболизм..а ещё скраб на его основе наоборот..целлюлит разгоняет проверено

23 февраля 2012 года
+1
Тут уж наверное дело в количестве. А целлюлит - это целый ворох причин. Я думаю, если будешь правильно питаться, пить много воды и держать кожу в тонусе с помощью массажа, то кофе ему не страшен

23 февраля 2012 года
+1
Девчонки,пора нам открывать клуб кофеманов!!!!!

23 февраля 2012 года
0
да-да)))

23 февраля 2012 года
+1
Молодежь! Я кофе пью вот уже 40 лет. Конечно же предпочитаю натуральный. 30 лет пила с кофеином, последние 10 лет - "декафеинадо" (Из-за гипертонии), то есть без кофеина. ЖИЗНИ БЕЗ КОФЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ. Также приветствую и растворимый кофе, но этот должен быть ну очень хорошей марки. Я думаю 2-3 чашки в день никому не повредит. А вообще, когда мы работали в Аргентине, я видела один документальный фильм о долгожителях: старушка-колумбийка, 130 лет от роду, спускается с высокой горы с огромной вязанкой хвороста за спиной, а у нее берут интервью и спрашивают: " Как вам удалось достичь такого почтенного возраста?" . На что она ответила: "Мне кофе помогает!". Дальше лучше. На Кубе 5000 человек, которым исполнилось уже более 100 лет. Все они пьют целыми днями очень крепкий кофе, пьют свой знаменитый ром, курят свои бесподобные сигары и оччччень крепкие сигареты "Populares". Вот на этом и держимся.

23 февраля 2012 года
0
тоничка пишет:
Все они пьют целыми днями очень крепкий кофе, пьют свой знаменитый ром, курят свои бесподобные сигары и оччччень крепкие сигареты "Populares". Вот на этом и держимся.

23 февраля 2012 года
+1
я пью 4-5 кружек американо в день, иногда с корицей или шоколадным сиропом ,иногда эспрессо без ничего.

23 февраля 2012 года
+1
я пью с утра 2-3 кружки.Раньше могла пить целый день,последний год пью только по утрам. Изредка добавляю мороженое)))лимон)))в последнее время-корицу.

23 февраля 2012 года
0
Пью утром 2-3 кружки...теперь уже без сахара..но читала что надо добавлять немного молока..потому что он вымывает что то там из почек.Так что кладу щепотку сухого обезжиренного молока

23 февраля 2012 года
+1
я пью кофе оооочень крепкий, но позволяю себе только утром.

23 февраля 2012 года
+1
У меня тоже дня без кофе не бывает.Я в растворимое кофе добавляю красный молотый перец, а когда натуральный варю-чёрный молотый.Говорят способствует похудению и на вкус приятный (согревающий). А лишнии кгшки у нас точно не от кофе

23 февраля 2012 года
+2
Я пью натуральный ( растворимый не переношу) черный крепкий кофе без сахара ( иногда могу выпить 1-2 чашки капуччино, если вдруг захочется) .... очень много..... больше литра в день точно без кофе себе день вообще не представляю, проблем со здоровьем из-за кофе не испытываю ( но у меня низкое давление) могу выпить чашку кофе даже перед сном.... засыпаю без проблем....

23 февраля 2012 года
+1
Кофе очень люблю Пью заварной 2-3 чашки иногда и 4-5

23 февраля 2012 года
0
Nutellaa пишет:
как вы его пьете? сколько раз в день и с чем? я пью с молоком,3 кружки в день))вот думаю, не повредит ли.
Если вы в рамках 90-дневной диеты то кофе без сахара и молока,молоко у нас белки.
Просто я так понимаю тут ответы в общем и целом кто как пьет,я пью 1-2 чашки(кофе молотый *прямо в чашку*) без сахара и молока

23 февраля 2012 года
0
пью постоянно.растворимый холодный без сахара.иногда с молоком.летом вобще со льдом люблю.я норячие напитки вобще пить не могу только когда болею наливаю пол кружки горячего и пол холодного.а так горячей чтоб только кофе растворилось.пью пол литровой кружкой,но слабый.на такую кружку 1 ч.ложка.зато 5-6 кружек в день.многие кофеманы наверно скажут что бурду я всякую пью а не кофе.но холодное кофе без сахара дает ооочень насыщеный вкус поэтому слабой концентрации вполне хватает,а то голова будет болеть.

23 февраля 2012 года
+1
Пью один раз в день, с утра на ланч (после завтрака). Пью только крепкий заварной (2 ч.л. с верхом кофе на 100 мл воды) без добавок (сливки, молоко, сахар) и прикусок (конфет, печенья и пр.).
Кофе для меня очень мочегонный, а иногда и слабительный напиток. И надолго отбивает аппетит (на 3 часа точно).

23 февраля 2012 года
+3
Тоже запуталась с тем что дает кофе. Способствует похудению или мешает ему.
Везде разная инфо. В общем как привыкла пить ежедневно вареный кофе, так и продолжаю.
Да и как уже упомянали - скраб для тела с кофе - это супер!!!
Кожа после шикарная!

23 февраля 2012 года
0
пью в основном утром и только заварной
всегда кладу чуть - чуть сахара
иногда еще могу выпить одну в обед что бы не уснуть
люблю и с молоком и со сливками

23 февраля 2012 года
0
А меня кофе кстати почему-то совсем не бодрит..

23 февраля 2012 года
+1
может, привык организм. а зеленый чай бодрит?

23 февраля 2012 года
+1
Неа, тоже не бодрит Никогда не бодрил, поэтому привычка - вряд ли.
Если выпью очень много крепкого эспрессо - могут руки дрожать, сердце бьётся сильно, но бодрости нет. Я его не для этого, впрочем, пью Мне нравится вкус, аромат, ритуал... Кстати стала пить настоящий хороший кофе, когда бросила курить. У них есть что-то общее

23 февраля 2012 года
+1
nepcuk пишет:
У них есть что-то общее
кстати да
я не курю.. ну иногда когда в депрессии

23 февраля 2012 года
+1
Персик, ни в коем случае больше не пейте кофе с кофеином - ваше сердечко его не выносит! Для этого и существует DECAF - без кофеина натуральный кофе. Он стоит, конечно же, дороже, чем обычный, но для любителей и почитателей кофе, которые в силу своего состояния не могут пить кофе обычгый , это просто находка и выход из положения! Вкус, аромат АБСОЛЮТНО НИЧЕМ НЕ ОТЛИЧАЕТСЯ!

23 февраля 2012 года
+1
мне кстати тоже не бодрит
скорее от него обратный эффект,он меня успокаивает
я спокойно могу выпить чашку перед сном и тут же уснуть

23 февраля 2012 года
+1
Кофе обожаю, пью оч много, но с молоком это перебор...
с молоком только в белковый день!!!

23 февраля 2012 года
0
Кофе обожаю, отказаться от него не смогу никогда От сигарет смогла после восьмилетнего стажа, а от кофе не смогу

Тоже кружки 3 в день

25 февраля 2012 года
0
Аналогично! Я даже диету выбирала с возможностью употребления кофе! (Японка)

5 марта 2012 года
0
все то же......без кофе(натурального эспрессо)жить(ну или просто встать) не могу....увы и ах....кроме черного,крепкого и ароматного никак...с сигарет соскочила года назад- как результат 8 кг лишнего несгоняемого веса.....

23 февраля 2012 года
+1
Люблюююююююю! Но употребляю только по утрам. Варю, точнее машина варит, муж на день рождения подарил, пью в основном черный без сахара, вообще сладкий не могу пить (да и чай тоже), а иногда готовлю капучино, ням-ням...

23 февраля 2012 года
0
кофе с молоком даже не в плане похудения вредно - это удар по сосудам! читала об этом много раз - что кофе, что чай с молоком: осадок дают на стенках сосудов
а кофе - я люблю! с него начинаю свой день

23 февраля 2012 года
0
JUJKA пишет:
что кофе, что чай с молоком: осадок дают на стенках сосудов
Ой, это такая чепуха... У индусов чай на молоке - вообще национальный напиток, ещё не вымерли.

23 февраля 2012 года
+1
JUJKA пишет:
кофе с молоком даже не в плане похудения вредно - это удар по сосудам!
полный бред
это полезно так как кофе немного мочегонный и вымывает кальций ( у женщин) а молоко сразу его пополняет
.. .это я примитивно объяснила но смысл вы надеюсь поняли

23 февраля 2012 года
+2
люблю очень с молоком и ложкой сахара.ну а если с Бейлиз-то вообще красота!

22 марта 2012 года
0
Алёна7777 пишет:
а если с Бейлиз-то вообще красота
АБСОЛЮТНО!!!


Оставить свой комментарий
B i "