Девочки, хочу на ужин съесть набор ролов+соевыйсоус+имбирь+васаби. За сегодня мною съедено
Белки 22.1 г
Жиры 12.2 г
Углеводы 87.6 г
Итого: 546 ккал
Вопросы:какова калор-ть ролов и сколько можно съесть?
Девочки, хочу на ужин съесть набор ролов+соевыйсоус+имбирь+васаби. За сегодня мною съедено Белки 22.1 г Жиры 12.2 г Углеводы 87.6 г Итого: 546 ккал Вопросы:какова калор-ть ролов и сколько можно съесть?
Читать полностью
Можно хотя б примерно прикинуть, сколько съедите.
Все остальное.......
Вот жду, через месяц загруз буду делать, так вот этим загрузом будут роллы особенно с сыром