Витамины, витамины и еще раз витамины!
Фрукты и овощи вот, где кладезь витаминов!
И поэтому предлагаю приготовить фруктовый салатик,
дабы получить небольшую порцию живых витаминчиков!
Для начала разрежем ананас на две равные части.
Аккуратно извлечем мякоть ананаса(которая уйдет в салат),
и у нас получились две "тарелочки" под витамины, которые мы сейчас заполним.
Фрукты могут быть разные, на Ваш вкус. Я взяла киви, яблоко, апельсин, грейпфрукт.
Фрукты вымоем и очистим от кожуры. Далее режем их на небольшие кубики.
Затем всё перемешиваем и укладываем фрукты в "тарелочки" из ананаса.
Сверху поливаем йогуртом с 0% жирности и чуть-чуть присыпать натертым на
терке шоколада, хотя можно обойтись и без него. По краю ананаса разложить,
очищенный от прожилок и нарезанный грейпфрукт.
Вот и все салатик готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!