Салат "Фруктовый рай"

Салат "Фруктовый рай" Витамины, витамины и еще раз витамины!
Фрукты и овощи вот, где кладезь витаминов!
И поэтому предлагаю приготовить фруктовый салатик,
дабы получить небольшую порцию живых витаминчиков!
Для начала разрежем ананас на две равные части.

Аккуратно извлечем мякоть ананаса(которая уйдет в салат),
и у нас получились две "тарелочки" под витамины, которые мы сейчас заполним.
Фрукты могут быть разные, на Ваш вкус. Я взяла киви, яблоко, апельсин, грейпфрукт.
Фрукты вымоем и очистим от кожуры. Далее режем их на небольшие кубики.

Затем всё перемешиваем и укладываем фрукты в "тарелочки" из ананаса.
Сверху поливаем йогуртом с 0% жирности и чуть-чуть присыпать натертым на
терке шоколада, хотя можно обойтись и без него. По краю ананаса разложить,
очищенный от прожилок и нарезанный грейпфрукт.

Вот и все салатик готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Тэги:  фрукты

Рейтинг:  +5
MARLEN
30 декабря 2010 года 8 351 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат "Фруктовый рай"
Тэги: фрукты

  Витамины, витамины и еще раз витамины!
Фрукты и овощи вот, где кладезь витаминов!
И поэтому предлагаю приготовить фруктовый салатик,
дабы получить небольшую порцию живых витаминчиков!
Для начала разрежем ананас на две равные части.
Аккуратно извлечем мякоть ананаса(которая уйдет в салат),
и у нас получились две "тарелочки" под витамины, которые мы сейчас заполним... Читать полностью
 


Дневник группы "Праздник - это легко!":



Комментарии:

8 февраля 2011 года
0

19 августа 2011 года
0
КЛАССНО!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "