хочу купить обруч - нужен совет

Хочу подарить себе любимой на 8 марта хула-хуп. Есть в хозяйстве старенький алюминиевый, дай, думаю новинку какую приобрету и сразу интереснее крутить ( пока новая игрушка) и может ноу хау какое.. Зашла в магазин - там этого ноу-хау хоть пруд пруди и с магнитами, и какие-ито массажные фиговинки на обруче и в один ряд и в два. А продавщица какая-то странная ничего посоветовать и объяснить не может, твердит только - у нас огромный выбор и цен и расцветок - я ж не обои покупаю. Ну и ушла я. Теперь сижу и жду совет - у кого какой обруч есть в хозяйстве - поделитесь и посоветуйте. А то останусь как дура на 8 марта без подарка.
Рейтинг:  +9
лануся
24 февраля 2012 года 397 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru хочу купить обруч - нужен совет
Хочу подарить себе любимой на 8 марта хула-хуп. Есть в хозяйстве старенький алюминиевый, дай, думаю новинку какую приобрету и сразу интереснее крутить ( пока новая игрушка) и может ноу хау какое.. Зашла в магазин - там этого ноу-хау хоть пруд пруди и с магнитами, и какие-ито массажные фиговинки на обруче и в один ряд и в два... Читать полностью
 


Дневник лануся:



Комментарии:

24 февраля 2012 года
+1
у меня рассыпался через пол года

24 февраля 2012 года
+1
Я сама недавно приобрела себе массажный обруч torneo. По моему он 1,5 кг. весит. Покрутила 15 минут. Результат не заставил себя ждать - утром обнаружила кучу синяков. Теперь жду когда заживут. А я еще думала, что 1,5 кг очень мало, просто тяжелее не оказалось и взяла этот. Слава богу...

24 февраля 2012 года
+1
У меня тяжелее был, и тоже были синяки, потом прошли, крутила по 30мин. Но, подвел он меня

24 февраля 2012 года
0
увы! что ж делать то?

24 февраля 2012 года
+2
У меня был аллюминевый крутила по 40 мин в день,потом он мне показался лёгким и взяла у тёти обруч с магнитами вес больше 1кг, точно не знаю сколько, кручу по 40 мин в день очень нравиться, буду продолжать и добавлять время, синяков нету начанала с нескольких минут и кручу в тоненькой майке, не на голое тело. Мне очень нравиться и жду результатов

25 февраля 2012 года
0
вы меня обнадежили

25 февраля 2012 года
+2
Я купила алюминиевый, вес 1 кг, сначала были синяки, теперь прошли, только кручу по 15 минут утром и вечером.
А выбирать надо, чтобы поставить на пол обруч и он доходил тебе до пупа, тогда это твой размерчик

25 февраля 2012 года
+1
у него еще и размер есть? офигеть, я думала лишь бы попа пролезала, спасибо померяю

25 февраля 2012 года
+1
лануся пишет:
лишь бы попа пролезала
я тоже по этому принципу покупала., а до пупка немного не дотягивает

25 февраля 2012 года
+3
Нашла анекдот в тему:
идет радио передача
-девушка спрашивает - что делать, чтобы появилась талия?
-радио отвечает - крутить обруч
девушка- а если я не влезаю в обруч?
-вмешивается армянское радио - вай, зачем портить такой фигура!

25 февраля 2012 года
+1

26 февраля 2012 года
0
да, вот и боюсь обручь покупать, а то вдруг в самый раз будет! а, школу с серебряным значком ГТО закончила.

25 февраля 2012 года
+1

26 февраля 2012 года
+1
у меня с шариками,брала за 200 грн на рынке.жёлтый с бирюзовым(складной)
шарики не резиновые,из чего-то лёгкого,но довольно твёрдые.вес 1,5 кг по-моему.начинала с 10 минут,у меня синяков не было,получаю удовольствие от массажа)результат есть(если не филоню)

2 марта 2012 года
+1
Если есть проблемы с позвоночником, то обруч не рекомендуют.
Особенно с утяжелителями.
Синяки на теле пройдут. А какие вы набъете на внутренних органах?
Похудательного эффекта можно добиться и другим образом.
Более гуманным.

2 марта 2012 года
+1
Каким??? гуманным??? срочно прошу поделиться!!!!

3 марта 2012 года
+1
Купите фитбол.
Он рекомендован для упражнений людям имеющим проблемы с позвоночником.
А проблемы у 80% населения.
В интернете есть масса упражнений для него, причем для всех групп мышц.
Да и перед компьютером за ним сидеть полезнее чем на стуле.
Причем заодно можно делать движения, как будто обруч крутишь.
Цена вопроса 300-500 руб.
Для подарка себе любимой на 8 Марта самое то!

3 марта 2012 года
+2
Так человек себе талию вроде делать собрался с помощью массажного эффекта обруча Или я что-то не так поняла? От мяча массажа не будет.

3 марта 2012 года
+1
Ну если кроме талии больше нигде худеть не надо?
Только не факт, что она от обруча появится.
А проблем можно нажить много.

3 марта 2012 года
0
Верно.

3 марта 2012 года
+1
Это мяч такой огромный с рожками???
У меня у сына он уж года два как есть!!! Мелкий на нем как на коне скачет!!!

3 марта 2012 года
+1
Да.
Только для взрослых он еще больше и без рожек.
Если у вас рост 160-170, то вам нужен мяч диаметром 65 см.
Рекомендую. Отличная штука.
И не только для скачек.

3 марта 2012 года
0
Спасибо! Надо посмотреть! Скакать не буду боюсь лопнет !!! С моим -то весом
У папы (мужа) будет новый ШОК

8 марта 2012 года
0
у меня есть такой милый мячик с шипами - вот на нем и сижу - фитболю - за компом....а мячики эти в зависимости от фирмы могут держать вес до 120 кг может и более - на них написано...

3 марта 2012 года
+1
т.к. я не ищу легких путей ...(отсутствие талии ), то я решила на себе не экономить и купить хула-хупчик убойной силы - 2.9 кг и диаметр - 108 см, 8 частей с пупырышками...на упаковке такое название - PASSION HEAL TH HOOP, модель РНР 45000N, 64 big Air-cushioning projectios...Anion generated...Magnet built-in...цена 40 евро (в Киеве покупала)...
огромный для меня дискомфорт - СИНЯЧИРЛЫ на боках, а когда этот Змей слетает на скорости...пытаюсь задержать - результат Синячирлы и на коленях....что делать не знаю...подскажите...
крутить нравится, но синяки не дают разогнаться

3 марта 2012 года
+1
Та же проблема. Мой полегче - 1,7 кг, но когда начала летом крутить, все подруги, да и я сама были в ужасе. По всем бокам, тазоберенным суставам, нижней части ребер был один сплошной синяк. Зрелище не для слабонервных. Покупала мазь от синяков, мазала.

3 марта 2012 года
0
спасибо...с понедельника поищу...еще хочу банки для антицеллюлитного массажа поискать

4 марта 2012 года
+1
Объясните зачем вам обруч?.
Никакими похудательными свойствами он не обладает.
За счет массажного эффекта может несколько сантиметров с талии и уйдет,
но общий избыток веса останется.
А если такие синяки на теле, то что творится с внутренними органами...
Если надо сбросить большой вес, то надо делать нормальные упражнения,
добавить кардионагрузки ( ходьба 6-7 км в день, плавание), изменить питание,
тогда будет снижаться общая масса. Соответственно и талия появится.
А обруч для похудения - это трата времени, которое можно потратить на
реальные действия для сброса веса.

4 марта 2012 года
+1
Объясняю для чего мне нужен обруч - как раз для массажного эффекта. Чтобы увеличить разницу между ОТ и ОБ. Согласна,что похудеть с помощью обруча не получится. Талия появится в том случае,когда фигура типа А или Х . У меня тип фигуры V, разница между талией и бедрами - 22 см, т.е. талия неярко выражена. А когда еще и грудь большая, то фигура выглядит более массивной,чем на самом деле. Я хочу талию потоньше

6 марта 2012 года
0
22 см. - это очень приличная разница. , если судить
по тестам на пропорциональность фигуры.
Я думаю, что именно из-за большой груди нет нужного зрительного эффекта.
А вы думаете, что еще 3-4 см даст нужный эффект?
Может надо работать не только над талией, а над общими пропорциями фигуры.

6 марта 2012 года
0
Грудь уменьшить не смогу, что выросло - то выросло, а бедра у меня и так узкие Талию очень хочется...
По поводу внутренних органов - в месте кручения обруча находятся органы пищеварительного тракта спереди и позвоночник сзади. На спине синяков не было, особо "красиво" разливались синяки именно на боках в проекции в районе пупка.

6 марта 2012 года
0
Ну если похудеешь килограмм на 10, то грудь на размер уменьшится.
Если тебе, конечно, это надо.
Но талии, как у Барби, ни спортом, ни обручем добиться не получиться.
Устройство тела таково!
Раньше удаляли 2 нижних ребра, и талия становилась, как у Дюймовочки.
Или затягивали корсет.
Других вариантов нет.

6 марта 2012 года
0
Не уменьшится - проверено. Худела побольше,чем на 15 кг, а как было Д, так и стало С мало, Д - велико, но не критично. Талии как у Барби по законам природы иметь невозможно.

6 марта 2012 года
0
Везет же тебе!
А у меня -12 кг и сразу С на В.
Потом, правда +3 кг и снова хорошее С.
Но, то что такие скачки не есть хорошо.

5 марта 2012 года
+1
1.обруч люблю с детства крутить...поэтому взяла более модернизированный...нравится ...по поводу похудательных свойств - в корне не согласна, т.к. крутить обруч надо тоже двигаясь...
2.по поводу синяков - да это не есть гут...но так и с каждым подручным средством, которое мы используем для похудения...это и скакалка и эллипс и диск здоровья ...абсолютно все...т.к. зажиревший организм не хочет расставаться с такими запасами...поэтому боль и синяки от всего
3.ходьба - от нее тоже все и везде болит...напрягаются почти все группы мышц...думаю, что не важно средство борьбы в нашем деле (в разумном понимании), главное достижение желаемого результата...
о плавании промолчу - тону сразу...не мое
4.питание - согласна, что 80% успеха и похудения зависят именно от питания
5.о трате времени - каждый сам выбирает себе "трату Времени" как стратегию для похудения

6 марта 2012 года
0
Milotschka пишет:
5.о трате времени - каждый сам выбирает себе "трату Времени" как стратегию для похудения
Никто и не возражает, что это личное дело каждого человека на что тратить время.
Я просто хотела сказать, что для эффективного общего похудения желательно выбирать
более комплексные упражнения, чем кручение обруча.

6 марта 2012 года
0
дело в том, что обруч это не панацея! нужне комплексный подход - это и тренажеры и еда и обручи-скакалки...всето что направлено на борьбу с излишками

13 марта 2012 года
0
какую мазь?

6 марта 2012 года
0
Во во. Покрутила я свой аллюминевый обруч килограмм веса - толку нету. Купила себе диск вертящийся на полу кот орый лежит. вроде прикольно пока - перед теликом вечером на нем кручусь - семью веселю

6 марта 2012 года
0
А вы перед кручением на нем разминку или растяжку делаете?
С позвоночником проблем нет?
Почитайте у специалистов во позвоночнику-невропатологов, о вреде
скручивающих нагрузок на позвоночник.

6 марта 2012 года
+1
Ир, жизнь в принципе вредная штука... Вредны резкие амплитудные повороты, а мягкие, плавные движения - нет.
Вот про разминку и растяжку - очень уместное напоминание.

6 марта 2012 года
0
Inna1262 пишет:
семью веселю
вот вот...у меня стоит прям перед кроватью в спальне...думаю глаза открою и прыг на диск... ан нет обрыгивать его умудряюсь...блин-блин-блин

8 марта 2012 года
0
я купила себе обруч - 1,3 кг , пластик- сборный из 8 частей, плюс два ряда магнитов. начала крутить - такое ощущение, что живот сам по себе поджался чс перепугу наверное, могу крутить его пока по 5 минут - два раза в день... дальше боюсь, набила один синячок на левом бедре - на кости... надеюсь, что обруч поможет мне именно в талии убрать лишние см или вернее подтянуть, у меня фигура Х. Бедра 104, талия 78, а раньше была 62 при бедрах 98, хочу назад!!!


Оставить свой комментарий
B i "