Привет всем! Я здесь новенькая, ну в принципе с сайтом разобралась. Все очень доступно и интересно. Но у меня есть одна странная проблема.
Все началось когда мне было 18 лет. Мой вес был подходящим 57кг при росте 167см. Мы с мамой поехали на море и я практически все время зависала на дискотеках а потом отсыпалась и загорала. Когда мы приехали домой я была в шоке меня разнесло до 69кг. Я начала активно ходить на фитнес и тренажеры. Но не худела ни на грамм, а только поправлялась и поправлялась.
Годам к 20 я уже весила от80 до 87кг. Я училась продолжала что то с собой делать упражнения ограничения в еде. У меня была тяжелая работа, но и там ноль эфекта.
ну вот 1,5 года назад я родила. Вес при поступлении на учет был 92 кг. После родов я практически сразу похудела до 80-83 кг.
Но вот в чем вопрос... Я питаюсь маленькими порциями и честно сказать всего 2 раза в день. Я правда пью много воды, но отеков нет и почки в порядке. Но я не худею ни на грамм. Я не понимаю в чем дело
Ходила к эндокринологу, но мне сказали что анализы очень странные и мне надо их переделать в другой клинике, но тогда денег не было и я подзабила. Может у меня действительно что с гормонами?
Надо следить за тем, что ты ешь; все должно быть сбалансированно. Если перебор/недобор белков/углеводов - могут быть всякие траблы.