 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| сегодня в аптеке покупала клетчатку в порошке. подошла моя подруга, увидела это дело и заявила, что я мол зря трачу деньги. она видите ли эту клетчатку добавляла утром в кашу и таким образом за месяц поправилась на 3 кг. Я всегда считала, что от клетчатки нельзя поправиться, кто прав? Читать полностью |
Дневник лануся:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Смотря сколько этой клетчатки есть..1ст.л по утрам.
Всегда можно на любой продукт спихнуть свою поправку
Я её и в хлеб теперь добавляю,когда пеку..нравится.
По диете Ковалькова-перед каждым приемом пищи по одной столовой ложке на стакан жидкости.
Я на стакан кефира беру 2 чайные ложки соединяю и жду пока они там "влюбятся" друг в друга (30 мин. где-то) и если вечером хочу кушать( после 18.00-до 20.00) то потребляю эту "кашку".
Всем огромное спасибо за советы. Жду еще. Кстати у меня тоже Сибирская клетчатка - мне нравится.