Привет мои дорогие!
Что я вам расскажу... А вот что!
Масленица выдается убойной по всем направлениям! Я ем исключительно блины! Постоянно! Утром, днем и вечером!
Решила оторваться и не корить себя за этот разгул! И на весы решила тоже всю неделю не вставать...
Но не тут-то было...
Делала я на заказ для маминой работы на 23 февраля вот такие мыльца:
В качестве половины оплаты мне мама отдала свой почти целый абонемент в бассейн - у нее началась аллергия на хлорку (еще бы без очков плавать)
В общем, я уже 2 дня хожу в бассейн, и в качалку при нем. Не скажу, что я там прямо ушатываюсь на тренажерах - но по полчасика пропотеваю - бег, прессик, отжимания, приседания, планка, подтягивания + подтягивания в воде + пресс в воде. Ну и по километрику для разминки брассом. Еще на спине поплавала немножко.
Сейчас вот сижу изучаю баттерфляй - хочу попробовать сегодня
Пью из подкормок только Л-карнитин.
И вот значится позавчера я решила ужаснуться и встать на весы - а там... всего 55! при том, что я буквально сижу на блинах... только их и ем
а сегодня после 2х тренировок - 54! Талия снова 70, а пузико 82... ну ничего, подкачаем, наработаем! Бассейн конечно мега вещь! Вроде и расслабилась, вроде и поработала...
Кстати, у нас в бассейне в игровом зале проводились на днях соревнования по бальным танцам! Я решила вернуться в танцы... Раз уж конный спорт мне пока не доступен...