 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня возник спор с неким человеком по поводу питания. Я ела сегодня картофельную запеканку с мясом на ужин в которой 108 кал на 100 г. свои калории за сегодня я еще не добрала. Еще 400 кал в запасе. Так вот этот человек(видимо голодающий и злой)обвинил меня в том, что я никогда не похудею, ибо сожрала на ужин эту запеканку. Что картофель-это углеводы и неправильное питание. И что можно есть даже меньше 1000 кал в день и не худеть, коль так жрешь. Что скажете дамы?
| Рейтинг: +22 |
|
25 февраля 2012 года | 530 | 50 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
У меня возник спор с неким человеком по поводу питания. Я ела сегодня картофельную запеканку с мясом на ужин в которой 108 кал на 100 г. свои калории за сегодня я еще не добрала. Еще 400 кал в запасе. Так вот этот человек(видимо голодающий и злой)обвинил меня в том, что я никогда не похудею, ибо сожрала на ужин эту запеканку. Что картофель-это углеводы и неправильное питание... Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
23 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Из этих ингридиентов получается целая бадья.Так как я живу не одна и мне мужика кормить надо, я не могу питатся одной ботвой.Итак:картофель отварить как на пюре, слить воду, потолочь,посолить, поперчить, добавить 1 яйцо, муки(у меня вышло 4 ст.л.), перемешать, выстелить форму пергаментом,выложить первый слой картофеля, разровнять.Курицу(грудки)отварить,лук репчатый порезать,обжарить на 1 ст.л.растительного масла,добавть туда перекрученое мясо,посолить, поперчить, выложить на слой картофеля и сверху оставшийся картофель разровнять.Смазать верх классическим йогуртом нежирным и в духовку до зарумянивания
Приятного Вам аппетита! И рецепт в студию! Тоже хочу.
Поэтому, старый картофель выдерживаем в воде 2 часа и получаем молодой... Это информация с Центра Гаврилова.
а запеканка - очень аппетитная
Так что на здоровье! А рецептик я скопировала - своих при случае угощу (сама просто мяса не ем).
Спасибо за рецепт!
Тот же секс
Все ОК,не переживай.
Короче - народ не зря придумал - меньше знают - крепче спят!