после спорзала

правда ли, что мышцы станут тяжелее, если начать заниматься в спортзале? т. е. после занятия в спортзале я чуть потяжелела. занималась оксисайзом 3 дня. вроде начала скидывать где-то полкило. а потом после спортзала вес вернулся. или не после спортзала...
Рейтинг:  +5
drrrya
26 февраля 2012 года 1 347 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru после спорзала
правда ли, что мышцы станут тяжелее, если начать заниматься в спортзале? т. е. после занятия в спортзале я чуть потяжелела. занималась оксисайзом 3 дня. вроде начала скидывать где-то полкило. а потом после спортзала вес вернулся. или не после спортзала... Читать полностью
 


Дневник группы "Оксисайз-дышим и худеем":



Комментарии:

26 февраля 2012 года
0
у меня такая же фишка после того ,как я начала тренироватся я потяжелела на 2 кг,говорят ,что они слетят!!!

26 февраля 2012 года
0
И я присоединюсь: Занимаюсь с Джилл: было 63 неделю назад, сегодня взвесилась 63.5 А по объемам уменьшилась.

26 февраля 2012 года
0
ну 0,500 это еще не привес ,а вот 2 кг это уже жесть хотя по объему подтянулась вроде

26 февраля 2012 года
0
snazalo miszi narastajut nakaziwajutsa,n esli wi ne ispugaetesj i poidete daljse oni wtjanutsa i objemi budut uxoditj..wse prawiljno...

26 февраля 2012 года
0
ох, чувствую, Belle_Amor бы вам влепила сейчас
Вы сколько уже занимаетесь в спортзале? Кардио, силовыми?
Мышцы ж не на дрожжах (да, пардон, на навозе) растут, нужно сначала хорошо постараться, чтобы они начали наливаться и тяжелеть У Вас фитнес. пауэрлифтинг или какое направление?

26 февраля 2012 года
+1
я с Джиллианой прыгаю похудеть за 30 дней!Там и силовые и кардио есть,все же не хило она меня гоняет за 25 мин потею дай Боже!!!!

26 февраля 2012 года
0
я совмещаю кардио и силовые нагрузки.мышцы болят чуть -чуть.

26 февраля 2012 года
0
nu skinjte ssilozki, daite posiretj.... bitte.....

29 февраля 2012 года
0
кто худеет с джиллиан.поделитесь пожалуйста впечатлениями.

1 марта 2012 года
0
Занимаюсь с Джилл 2 недели. Вес особо не ходит, но по вещам-уменьшились объемы, не замеряюсь, так как решила ровно через месяц. Очень подтянулись руки и спина, бока чуть ушли, животик ушел. Бедра держатся

29 февраля 2012 года
0
ну я пыталась похудеть,но скорее вес не потеряла но явно подтянула фигурку!

29 февраля 2012 года
0
а долго тренировались?

1 марта 2012 года
0
23 дня

7 марта 2012 года
0
Лишний раз подтверждаю слова автора в начале темы. Закончила 30 дней с Джиллиан.
ДО: вес 63 грудь 91 талия 70 бедра 99. После: вес 64 грудь 89, талия 66, бедра 95
Вопрос: откуда взялся 1 кг?))

29 февраля 2012 года
0
кстати заметьте, что большинство программ для похудения придумали американцы...

1 марта 2012 года
0
британские ученые доказали?)
Может все дело в том, что британцы быстрее освоили камеру и поставили свои программы на доходный поток?) Проблема Эддисона-Яблочкова.


Оставить свой комментарий
B i "