У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя bysinka_tyt

Завтра перехожу на Пятнашки

Решила начать осваивать систему "Пятнашки". После внимательного прочтения оказалось, что теперь в системе на 1 перекус фруктами меньше, зато добавились напитки. Выбрала систему плавного похудения - мне спешить особо некуда. Подсчет ккал и БЖУ пока не отменяю, так как боюсь, что если перестану считать, будут суровые недоборы. Под катом визуальное воплощение первой недели.

ПН, ВТ, СР, ЧТ --------------- ПТ, ВС --------------- СБ

Рубрика: проПитание

Рейтинг: +6

bysinka_tyt

26 февраля 2012 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/426920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтра перехожу на Пятнашки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Решила начать осваивать систему "Пятнашки". После внимательного прочтения оказалось, что теперь в системе на 1 перекус фруктами меньше, зато добавились напитки. Выбрала систему плавного похудения - мне спешить особо некуда. Подсчет ккал и БЖУ пока не отменяю, так как боюсь, что если перестану считать, будут суровые недоборы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/426920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/426920/
              ]Завтра перехожу на Пятнашки[/url][/b][/size]
              Решила начать осваивать систему "Пятнашки". После внимательного прочтения оказалось, что теперь в системе на 1 перекус фруктами меньше, зато добавились напитки. Выбрала систему плавного похудения - мне спешить особо некуда. Подсчет ккал и БЖУ пока не отменяю, так как боюсь, что если перестану считать, будут суровые недоборы. Под катом визуальное воплощение первой недели... [b][url=https://www.diets.ru/post/426920/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bysinka_tyt:

отчет за неделю 20/02 - 26/02 / 78,8 (+0,600)
отчет за неделю 13/02 - 19/02 / 78,2 кг (-0,600 гр)
• Завтра перехожу на Пятнашки
отчет за неделю 6/02 по 12/02
Обращение к себе!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

26 февраля 2012 года

Где почитать подробнее про эту систему! Похудение с игрой гораздо эффективнее!

Ответить

bysinka_tyt

(автор поста)

26 февраля 2012 года

Вот тут можно http://olegtern.livejournal.com/186706.html#cutid1

↑ Ответить

mona1lusya

27 февраля 2012 года

удачи

Ответить

Софья П

27 февраля 2012 года

супер питашка

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Завтра перехожу на Пятнашки

Дневник bysinka_tyt:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"