Сегодня, я как и полагается напекла блинов
зажарила курочку в рукаве
Вот она какая красавица получилась!
Но блины против обыкновения не стала их заливать сливками
, а каждому подала пиалушечку и налила сливок каждому по потребностям
себя тоже не обидела, налила грамм 50
. Сливок, а вы что подумали?!
Муж спрашивает : " А куда ты столько мяса нажарила? Завтра то пост!"
-"Ну и что,-говорю,-у меня пост будет другой, свой
" Это какой свой, греховодница?"
Не стала я ему объяснять, что во время поста решила читать молитвы и бороться со сквернословием.
Есть такой грешок
А пост однажды я очень даже выдержала хорошо, правильно постилась
Только это сейчас мне не под силу
Обстоятельства такие что я сделала такой выбор
Церковь больным даёт послабление(это я утешаю себя) и Бог всемилостив!
Так что на завтрак у меня грудка запечённая готова. А как то стыдно...
Или уж первую неделю попоститься?
Может не первую недельку,а хоть завтра подержишься без скоромного?Самый строгий день,пища вообще запрещена.
Бог в помощь!
Все зависит от человека.Не бери на себя выше своих сил.
а блинчики..ммм..
слава Разуму..закончилась эта неделя..а то приплюсовала себе 500грамм блинами кажджодневными...
никаких постов!! веди себя хорошо..ага?
Почему? В пост можно есть растительный белок: бобовые (условно отнесу к белковым), соевые продукты(мясо, тофу...), орехи... Тут девчонки обсуждали раст. белки: https://www.diets.ru/post/414166/
Я в дневнике питания регулирую количество раст. белка до своей нормы. А потом добавляю каши и овощи. Попробуй, может получится.))
А как вы это поняли?
Чтобы не опали мышцы - надо заниматься спортом! в пост это разрешено
а жиром зарасти сложновато...в овощах жира нет....растительное масло в жир не откладывается... откуда?
Хотя конечно если есть только каши и хлеб с вареньем - тогда пожалуй вредновато для фигуры....
Какое заблуждение! Откладывается,еще и как,если его не дозировать
Каши,овощи,бобовые-больше и нечего.А потому как растительное масло разрешено только по выходным,то и они благополучно в жир превращаются
А еще если и один раз в день есть или только воду пить,то это тоже прямой путь к замедлению обмена
никто не говорит о строгом посте (без растительного масла) во вред здоровью и без подготовки! Пост не во вред здоровью должен быть!
Будем вести себя прилично,а избавиться от сквернословия это