Добрый вечер. Решила поделится мыслями перед серьезным шагом. Вступлением в пост. Хочу пообещать всем вам, что буду строго соблюдать пост. А еще хочу сказать, что я не боюсь, потому что уже жила без мяса все лето. Это легко. Без мяса я не болела. Вообще. А сейчас ела и вот простыла - горло болит и насморк
Без мяса можно заниматься спортом, я занималась каждый день летом по 1,5 часа с бразильцем
, в голодный обморок не падала
Чувствовала себя отлично. Хочу опять так. Хочу очиститься!
Сегодня очистила себя снаружи - выкупалась и поскрабила тело, намазалась кремиком с запахом молока и меда
Хочу полностью отказаться от алкоголя - даже в дни, когда разрешено вино, даже в день рождения. Только одна мысль пугает - у сестры свадьба 31 марта и у меня день рождения 8 апреля и 8 марта
Но это испытания, которые я обязана выстоять любой ценой, чтобы понять на всю оставшуюся жизнь - еда - это только еда, она для того, чтобы продолжать жизнь, а не для наслаждения вкусом. Наслаждаться нужно чем угодно другим, но не едой - общением, любовью, дружбой, взаимопомощью. Не нужно быть рабом желудка.
А еще нужно хотя бы эти 7 недель не ругаться. Буду очень сильно следить за речью, чтобы не чертыхаться. Проскакивает иногда, грешна
Я уже чувствую весну - она в воздухе - она уже у меня в сердце!
А еще я хочу сбросить эти несчастные 10 кг. И у меня это пучится! Потому что я сильная и я смогу доказать себе, что я не слабовольная болтливая слабачка, а сильная и целеустремленная!
А вот мои мотивашки:
*(перевод для тех, кто не в курсе - легко, если пытаешься)
*перевод - да, ты можешь!
Вино-тоже не грех,грех им упиваться.
Насчет сквернословия я согласна,избавляться надо.Причем(из моего опыта)избавиться от внешнего мата(который вслух)легко.А вот потом начнется САМОЕ сложное-матерные слова будут возникать...в голове!Это просто ужасно,борюсь и по сей день,хотя не сквернословлю уже много лет.
Желаю тебе попоститься постом приятным,с приобретеним для души
Молодец, Оль! Хороший у тебя настрой.
Будет легко, если попытаешся.