Принцип сегоднешнего дня. ПРИНЦИП- №1.

, Первый принцип: хотя бы сегодня я не буду гневаться

Гнев, раздражение, нервозность. Разгневаться так легко. Временами мы не смотрим в глубь тех вещей, которые вызывают у нас гнев.

Мы не смотрим в глубь чувства гнева. Любой пустяк, безмолвная мелочь спо­собны привести нас в дурное и опасное состояние гнева. Как часто мы извергаем свой гнев на окружающих по совершенно незначительным причинам, при этом семя гнева было посеяно где-то в глубине наше­го существа и внезапно проявило себя и взорвалось в результате ка­кого-то несущественного, не имеющего значения повода, пускового механизма. Столь многие люди позволяют своему «эго», своему вы­шедшему из-под контроля страху управлять своей жизнью, вредить им самим и тем, кто находится рядом, и превращать жизнь в длительную череду эпизодов борьбы, сражений и гнева.

Иногда кажется, что гнев — это инфекционное заболевание. Очень редко можно увидеть улыбаю­щиеся лица поблизости от разгневанного человека. В той или иной сте­пени его ярость причиняет вред каждому, а некоторые из жертв его гнева перенимают выброшенный на них гнев и передают его дальше, причиняя вред все большему и большему числу людей. Люди, позво­ляющие своему «эго» и своему гневу управлять своей жизнью, всё даль­ше и дальше отходят от своего «высшего Я», от своей внутренней ис­тины, которая прячется в признаках гнева. Ибо как можно быть разгне­ванным, не пренебрегая при этом полностью своим внутренним ориентиром, божественным семенем, находящимся внутри нас, чистой истиной? Для того чтобы разгневаться, прийти в раздражение или при­чинить вред другим, мы должны полностью пренебречь всеми своими ориентирами, не принимать их во внимание, удалиться от них настоль­ко, насколько это возможно

. Чем больше мы отдаляемся от божествен­ного семени в себе, тем более представляется, что мы уходим всё даль­ше и дальше от себя самих. Когда мы позволяем своему «эго» вести нас, мы страдаем от тщет­ных ожиданий, желаний и устремлений — иногда до разрушительной степени. Люди гневаются и приходят в ярость по поводу оскорбления их чести, или «эго». Как возможно жить гармоничной и естественной жизнью, когда нашей жизнью управляют «эго» и гнев? Нереализован-ность желаний, берущих начало в нашем «эго», а не в нашей внутрен­ней истине или руководящих принципах, отвечает за превращение на­шей жизни в череду бесконечных разочарований, тоски и гнева.

В про­тивоположность этому, когда мы приучаемся принимать вещи такими, какие они есть, если они не могут быть изменены, мы получаем спо­койствие разума и безмятежность. Часто мы гневаемся потому, что люди вокруг нас не отвечают на­шим требованиям и ожиданиям так, как мы этого хотим. Но нам сле­дует помнить: мы окружены людьми, которые в действительности яв­ляются как бы зеркальным отражением, или «перевернутым» зеркаль­ным отображением нас самих, — «Горшок обзывает котелок черным».

Бывает забавно наблюдать, как человек способен разгневаться как раз на те самые качества, которыми обладает сам, вместо того, чтобы ис­пользовать полезное «зеркало», избранное им самим, чтобы поставить перед собой при создании этих связей с окружающими людьми. Было бы смешно, если бы не было столь грустно, видеть, сколь многие ро­дители гневаются на своих детей, абсолютно забывая, что сами же и послужили для них ролевыми моделями и помогли им стать тем, чем они являются ныне!

Одним из наиболее важных духовных моментов является знание того, что каждая ситуация, с которой мы сталкиваемся, есть своего рода урок, который нас чему-то учит. Ясно, что, когда мы реагируем гневно, мы не усваиваем урока, а вместо этого снова и снова повторя­ем всё ту же ошибку. Когда мы всматриваемся в глубь своей личной жизни, мы можем видеть, насколько наши верования и мысли формируют ту реаль­ность, в которой мы живем. Гневные, яростные, негодующие мыс­ли вернутся к нам рикошетом, подобно бумерангу, и нам придется справляться с ударом, который мы, собственно, сами же на себя и направили.

. Можно спросить себя: «Я понимаю значение гнева, этой неположи­тельной и нежелательной энергии, — и я более никогда не буду гне­ваться?» Этого не так-то легко достичь... но мы должны помнить этот принцип: «Хотя бы сегодня я не буду гневаться; я не буду раздражи­тельным». Для чего? Какая польза от этих неположительных эмоций? Изменит ли гнев что-либо? Починит ли он что-либо поломанное, за­ставит ли часы идти вспять, изменит ли он ситуацию? Нет. Он может лишь ухудшить положение. Если мы помним хотя бы сегодня, на на­стоящий момент, что не следует гневаться, не следует раздражаться; то, что мы должны делать, надо делать спокойно, изменять то, что мы в силах изменить, и принимать то, что мы изменить не в силах, — мы уже предпринимаем существенный шаг для изменения нашего образа жизни в целом. Хотя бы сегодня — не гневаться, не быть раздражи­тельным.

Тэги:  гнев

Рейтинг:  +7
Лёгкая-пушистая
27 февраля 2012 года 1 194 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Принцип сегоднешнего дня. ПРИНЦИП- №1.
Тэги: гнев

, Первый принцип: хотя бы сегодня я не буду гневаться
Гнев, раздражение, нервозность. Разгневаться так легко. Временами мы не смотрим в глубь тех вещей, которые вызывают у нас гнев.
Мы не смотрим в глубь чувства гнева. Любой пустяк, безмолвная мелочь спо­собны привести нас в дурное и опасное состояние гнева... Читать полностью
 


Дневник Лёгкая-пушистая:



Комментарии:

27 февраля 2012 года
+1
Здорово Я тоже очень хочу научится подавлять в себе гнев и раздражение

27 февраля 2012 года
+1
Для меня это, пожалуй самое сложное. Не просто подавлять через силу, оставляя осадок внутри, который рано или поздно вырвется.
А не гневаться по настоящему.
Вот и ищу для себя этот нелёгкий путь преодоления.
А статьёй решила поделиться со страдающими этим недугом.

27 февраля 2012 года
+1
Все , что подавляешь насильно- все равно вернется. Здесь процесс должен быть осознанным.Гнев- проявление на физическом уровне. А причина кроется - на тонком. Нужно работать с мыслями, мыслеобразами, убеждениями...

29 февраля 2012 года
0
анфиса7 пишет:
Нужно работать с мыслями, мыслеобразами, убеждениями...
Именно над этим я сейчас и работаю.
Всё благодаря ИринеУ .
Её статьи продвинули меня к этому.
Пытаясь понять себя и что есть Вселенная, я нашла вот это:
http://5dreal.com/2011/09/26/%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C/

http://vselennaya.ucoz.com/news/vselennaja/2009-12-28-2

Проанализировав методики Луизы Хей, Лиз Бурбо и Курта Теппервайна можно выделить несколько общих положений:

1. Надо быть самим собой.

2. Необходимо научиться воспринимать себя таким, какой ты есть на самом деле, а не подстраиваться под окружающую действительность, тем самым насилуя себя.

3. Нужно искать причину болезни внутри себя, а не пытаться обвинить в собственном нездоровье внешние факторы.

4. Все болезни происходят от того, что мы не умеем или не хотим правильно мыслить (не хотим прощать себе и окружающим, признаваться в том, что неправы и менять свои убеждения).

5. Мы не умеем любить себя и окружающих.

6. Мы не научились избавляться от своих проблем и прощать всех без исключения.

7. Мы требуем от окружающих того, что сами не хотим или не можем давать.

8. Мы не хотим «слушать» собственное тело и слышать то, о чем оно нас предупреждает.

9. Мы слишком подвержены внешним воздействиям, и не всегда можем услышать собственное «Я».

ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАУЧИТСЯ ЛЮБИТЬ И ПРОЩАТЬ, ТО ОН СМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ АБСОЛЮТНО ОТ ЛЮБОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ, КАКИМ БЫ СЕРЬЕЗНЫМ ОНО НЕ БЫЛО.

Источник: http://www.liveinternet.ru/users/sanlait/post10006...

МОЖЕТ КОМУ-ТО ЭТО ТОЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО.

27 февраля 2012 года
+1
Спасибо,Танюша,что подняли такую важную и актуальную для всех тему.

27 февраля 2012 года
+1
Прочтите новый пост в моем дневнике,возможно он в чем-то поможет.

27 февраля 2012 года
+1
Я тоже с этим борюсь...


Оставить свой комментарий
B i "