Ну что, други, посетила я ДР подруженции и бабушкину Масленицу... Ох.
Заранее решила, что на 500 к я не буду стараться поесть, наоборот, расслаблюсь и получу удовольствие. Так и вышло- на днюхе играли в боулинг, аэрохоккей, потом почапали в китайский ресторан. Вот оно- искушение. Толпа народу, которая не заметит, сколько ты съешь, именинник, который за все платит, ну и алкоголь. Но я сдержалась- всего два овощных блюда (правда, в мааасле) и один лонг-айленд (преполагаю, что ккал в нем оч много). По крайней мере, обошлось без самоуничижения и ненависти.
Вчера же лопала блины с рыбой и икрой, что тоже недостойно похвалы
С таким раскладом я стартую abc заново. Зато есть плюсы: во-первых, я точно знаю, что она мне по плечу, репетиция была неплохой (до этих выходных)
Во-вторых, сегодня начался пост (день первый- только вода), и я как никогда настроена усмирять свою плоть
Помимо еды в этом году постараюсь ограничить интернет (только наш сайт, почта и новости изредка). Никакого развлекалова и "уютных жжешечек". Никакого алкоголя. Больше чтения, в т. ч. пообещала себе осилить Библию.
В общем, не все коту масленица- надо бы себя и поистязать
А еще! еще! у меня появился айфончеГ! Я теперь как все
тупая гламурная блондинкО
Первым делом закачала счетчик калорий)))))
думается мне, что от одного раза в жизни ничего не случится. По крайней мере, я встряхнусь)
И я не набираю вес больше 60-62 кг........ это на 10 кг больше моей нормы...... у меня всегда был недобор веса в 10-15 кг.... больше этого худеть не хочу.... да и смысла не вижу....
я тебя тоже регулярно почитываю )
Ну я тоже не без погрешностей!)))))) Но буду... что делать....
аминь)