Вес на утро - 86,1!!! Офигеть! и это при том, что в субботу с утра было 82,4 кг... странно.. я за эти 2 дня не смогла столько сожрать!! честно!! я же не для галочки пытаюсь следить за питанием, чтобы лукавить сама с собой..
Вчера разморозила хек, думала, мальчишкам своим протушить в томате, они захотели просто жаренный, а себе запекла 2 тушки (вес около 500 грамм) и начала Лепестки. Прошлый раз у меня ушло больше 4 кг, надеюсь, что до 8 марта сброшу до 80 кг, т. к. скорей всего просто жидкость в организме собралась.
И после 8 марта сяду на японку-с нее я начинала когда-то худеть, за 2 недели уходит не меньше 5 кг безвозвратно, да и дается она мне легко.
У малого в начале мая выпускной-вот мне и надо за 2 месяца сбросить до 70 кг... знаю, что вредно так быстро худеть, но .. надо.. а дальше весна-лето.. и моя любимая Протасовка!!
ведь я же смогла пару лет назад сбросить больше 25 кг!!! значит-смогу и сейчас..
Вес на утро - 86,1!!! Офигеть! и это при том, что в субботу с утра было 82,4 кг... странно.. я за эти 2 дня не смогла столько сожрать!! честно!! я же не для галочки пытаюсь следить за питанием, чтобы лукавить сама с собой.. Вчера разморозила хек, думала, мальчишкам своим протушить в томате, они захотели просто жаренный, а себе запекла 2 тушки (вес около 500 грамм) и начала Лепестки...
Читать полностью