Вот и четвертый день почти прошел...

Вот и четвертый день почти прошел... мда... днем пока не было света было столько мыслей, который просто лезли наружу и ждали, чтоб их напечатали... а сейчас села и что-то какая-то каша в голове...
по дитете: завтрак сегодня пропустила... надоел мне невкусный черный кофе без сахара)
в обед как положено съела жареный бооооольшой кабачок... проскочил гораздо лучше чем вчерашняя вареная морковка) хотя казалось бы...
теперь вот ужинаю фруктиками) а зааааавтра... завтра меня ждет много рыбы на обед)) до 500г можно... что-то я даже и не сомневаюсь, что в меня столько влезет))))
сегодня первый раз занималась зумба-фитнессом... прикольная надо сказать веСЧь. Но поняла, что задеревенела я жутко... самые простые движения выполнить оказалось делом крайне сложным... аж обидно стало... вобщем поскакала минут 15 и чую в глаза пот ручьями льет... но я стойко оттанцевала все 40 с хвостиком минут... потом помчалась приняла контрастный душ... ручки ножки еще минут 15 подергивались пока сидела водичку пила))) но мне понравилось) завтра если малой опять нормально днем спать будет, еще попрыгаю))) понравилось и поставила целью довести свои мышцы-суставы до того что было до Б...
Одно смущает, по выходным пока муж дома я дико стесняюсь заниматься при нем... и ничего не могу с этим поделать... так что выходные будут в пролете... а жаль(
Ну вот как-то так сегодня)
Всех люблю, целую)
утопала лопать апельсины))))))

ой, ой, забыла про вес написать-то))) сегодня утром был 77.6, после тренировки и обеда стал 77.3... по-моему неплохо, а вам как?
Рейтинг:  +1
Tonky
27 февраля 2012 года 133 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот и четвертый день почти прошел...
  мда... днем пока не было света было столько мыслей, который просто лезли наружу и ждали, чтоб их напечатали... а сейчас села и что-то какая-то каша в голове...
по дитете: завтрак сегодня пропустила... надоел мне невкусный черный кофе без сахара)
в обед как положено съела жареный бооооольшой кабачок... проскочил гораздо лучше чем вчерашняя вареная морковка) хотя казалось бы... Читать полностью
 


Дневник Tonky:



Комментарии:

27 февраля 2012 года
0
Tonky пишет:
а вам как?

27 февраля 2012 года
+1
и мне нравится) еще конечно очень много впереди, но главное, что начало-то положено)

27 февраля 2012 года
0
Неплохо! А что это за аэробика?

27 февраля 2012 года
0
ща я те в личку кину ссылку на описание)))

28 февраля 2012 года
0
Ириш, а ты зумбу покупала или качала где-то?

28 февраля 2012 года
0
скачала) с рутреккера)

28 февраля 2012 года
0
пошла искать

28 февраля 2012 года
0
расскажи потом, понравится тебе или нет)

28 февраля 2012 года
0
я значит туда пришла... а там зумб этих... как собак... какую надо-то?

28 февраля 2012 года
0
щааа)))

28 февраля 2012 года
0
Оль, предсьавляешь, 2 дня назад скачивала - норм было...сегодня пишет, что тема в мусорке уже...вот те драсьте...ща посмотрю где еще есть)

28 февраля 2012 года
0
Я вчера скачала с сайта Кинозал.ру 7 серий. Еше не смотрела, вечером попрыгаю....


Оставить свой комментарий
B i "