Вот уже в третий раз я сажусь на диету ABC, наверное, никогда не смогу считать какую-то другую диету более действенной. Умом я понимаю, что правильнее было бы не делать таких ограничений в питании. а просто заниматься спортом, но, к сожалению, я не могу позволить себе спорт-клубы, а банальные пробежки и упражнения приводят к кряхтению по слякоти и смешков со стороны родителей соответственно.
Не понимаю, как целый февраль я позволяла себе есть все подряд и когда угодно. Сама не заметила, как набежали старые килограммы и в итоге отражение в зеркале стало вновь напоминать о том, что ты никто и ничего не добьешься. Да-да, вот такая у меня странная взаимосвязь, что если я толстая, то сразу же немощная и никчемная.
К тому же стали сниться сны, где я худенькая, с длинными волосами - такая красивая! А посмотрев на уикенде детские фотографии, в то время, когда я профессионально занималась плаванием, я так себе позавидовала. Я была такой красивой, такой хорошенькой. А что сейчас? Хвастаюсь бирочками с размерами L? Нет, это невыносимо! Так что в выборе диеты я снова прибежала к ABC.
Раньше я сидела на дней 20 дней и результат был довольно внушительным. Но сейчас я докажу самой себе, что способна на многое и снова услышу, как моя мама гордо рассказывает своим подружкам, как много я скинула килограммов. Я заслуживаю этого.
И как обычно утро началось с зеленого чая. Ничто так не притупляет аппетит, как он.
Добрый день. Вот уже в третий раз я сажусь на диету ABC, наверное, никогда не смогу считать какую-то другую диету более действенной. Умом я понимаю, что правильнее было бы не делать таких ограничений в питании...
Читать полностью
Но сейчас я докажу самой себе, что способна на многое и снова услышу, как моя мама гордо рассказывает своим подружкам, как много я скинула килограммов. Я заслуживаю этого.
дорогой автор...проблема в том, что у вас не та мотивация, к сожалению...
худеть ради того, что кто то (пусть даже и мама)!!! хвастал твоими сброшенными кг.
Может вам стоит пересмотреть свою мотивацию, тогда не придется сидеть на таких жестких диетах?
Можно и дома заниматься спортом. Результаты не хуже, чем в спорт-клубе. Вот посмотрите, как девушка похудела и подтянула свою фигуру, занимаясь только дома. https://www.diets.ru/post/417978/
Я знаю, но дома у меня постоянно родители, а они имеют свойство прикалываться над всем подряд. И по прошлому опыту помню, что именно на упражнениях они выводили меня. И у меня есть планы на сей счет, потому что без спорта сама не смогу. Вот жду весны, когда можно будет заниматься пробежками и кататься на велосипеде.
А девушка молодец. Я верю, что доведу себя до похожего результата.
Не совсем так. Они понимают, но лишний раз посмеяться они не против. Просто почему-то я в этой сфере эти подколы не могу выдержать. Так что дело сугубо в моем отношении к этому. Будь я по-сильнее, обязательно бы и это переборола. Да и, скорее всего, переборю. Просто постепенно к этому буду подходить. А от диеты не откажусь. Она мне нравится. Так что буду потом совмещать полезное с любимым. И спасибо за поддержку.
дорогой автор...проблема в том, что у вас не та мотивация, к сожалению...
худеть ради того, что кто то (пусть даже и мама)!!! хвастал твоими сброшенными кг.
Может вам стоит пересмотреть свою мотивацию, тогда не придется сидеть на таких жестких диетах?
А девушка молодец. Я верю, что доведу себя до похожего результата.