ЕСТЬ ВОПРОСЫ:D

У меня витаминный денёк.
я ем только фрукты.
Приготовила салатик из овощей (капуста морковь и чуть чуть яблока и грецких орехов)
А сыр можно было? ( знаю что молочные можно только в белковый день, добавила немножко(
думаю ни чего не будит 1 раз все ошибаются.

И ещё какими можно упражнениями заниматься в дом. условиях под музычку.
или какие нибудь видео с упражнениями.
кто чем поможет
Заранее спасибо,
Рейтинг:  +5
Katerina Isaeva
28 февраля 2012 года 237 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЕСТЬ ВОПРОСЫ:D
У меня витаминный денёк.
я ем только фрукты.
Приготовила салатик из овощей (капуста морковь и чуть чуть яблока и грецких орехов)
А сыр можно было? ( знаю что молочные можно только в белковый день, добавила немножко(
думаю ни чего не будит 1 раз все ошибаются.
И ещё какими можно упражнениями заниматься в дом. условиях под музычку.
или какие нибудь видео с упражнениями... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 февраля 2012 года
0
Я пытаюсь включать самоучитель по восточным танцам.

28 февраля 2012 года
0
ооо, спасибо
восточными танцами раньше занималась;

28 февраля 2012 года
0
Katerina Isaeva пишет:
А сыр можно было? ( знаю что молочные можно только в белковый день
зачем спрашивать то что знаешь?)) конечно нельзя

28 февраля 2012 года
0
12345678 пишет:
зачем спрашивать то что знаешь?)) конечно нельзя
дааа, ну не удержалась D
и пожалела вкус не тот ;(

28 февраля 2012 года
0
ну тем более,сыром балуйся в белковый день))

28 февраля 2012 года
0
ругайте меня, ругааайте я все понялаD

28 февраля 2012 года
0
Да зачем ругать? ты же не для нас худеешь а для себя,вот сама себя и ругай))))

28 февраля 2012 года
0
я уже поругала, и выкинула его
фуфуфу, он и не вкyсный

28 февраля 2012 года
0
Ну и зря,в белковый день пригодился бы,а он завтра

28 февраля 2012 года
0
возможно,
люблю белковые дни *-*
хотя на этой диете всего лишь 4 день
(седня витаминный завтра по новой D)
ололо

28 февраля 2012 года
0
пригодился бы, если весь день молочка))) а если мясо иль рыба, то и сыра ни-ни

29 февраля 2012 года
0

ахахаха, доо)

29 февраля 2012 года
0
я дома наклоны делаю и возле стенки стою....иногда прыгаю на скакалке. Иногда бодифлексом занимаюсь с телеком...по телеку показывают я занимаюсь.

29 февраля 2012 года
0
спасибо, учту


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.