Девочки, мои родненькие, сегодня у меня была тренировка "Йога с Джиллиан", я чувствую себя невероятно, такое ощущение что я просто отлично выспалась. В таком тонусе я не была после 30дневных шредов.
Вывод Йога - это моё. Еще такой плюс - мне стало легче держать спину прямо, не сутулиться.
Так что, мои стройняшечки, присоеденяйтесь, будем стройные, свежиие, и с осанкой балерины.
Всем желаю отличного дня и романтического вечера.
Девочки, мои родненькие, сегодня у меня была тренировка "Йога с Джиллиан", я чувствую себя невероятно, такое ощущение что я просто отлично выспалась. В таком тонусе я не была после 30дневных шредов. Вывод Йога - это моё. Еще такой плюс - мне стало легче держать спину прямо, не сутулиться. Так что, мои стройняшечки, присоеденяйтесь, будем стройные, свежиие, и с осанкой балерины...
Читать полностью