Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

и снова о молокочае..

девочки подскажите.. если на 2ом этапе график 2:2, то в какой день можно разгрузиться на молокочае? в БО или в ЧБ? и как потом дальше, какой день делать? или все это не имеет значение?

Рейтинг: +3

Маринуська1

28 февраля 2012 года

402

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/430098/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">и снова о молокочае..</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки подскажите.. если на 2ом этапе график 2:2, то в какой день можно разгрузиться на молокочае? в БО или в ЧБ? и как потом дальше, какой день делать? или все это не имеет значение?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/430098/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/430098/
              ]и снова о молокочае..[/url][/b][/size]
              девочки подскажите.. если на 2ом этапе график 2:2, то в какой день можно разгрузиться на молокочае? в БО или в ЧБ? и как потом дальше, какой день делать? или все это не имеет значение? [b][url=https://www.diets.ru/post/430098/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Рулетики с грибами
Потеря веса!
• и снова о молокочае..
Куриный террин с яйцом.
Оригинальные котлетки в кабачках на шпажках. Адаптирован для диеты Дюкана.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Комментарии:

птичка_счастья

28 февраля 2012 года

А зачем разгружаться на молокочае? Смысл? На Дюкане вес и так будет уходить неплохо

Ответить

Маринуська1

(автор поста)

28 февраля 2012 года

может и у кого то неплохо..я считаю что у меня могло бы быть и лучше))) а так за 1,5 мес 3,5 кг всего

↑ Ответить

Гиви

28 февраля 2012 года

А Вы сделайте между ЧБ и БО

Ответить

Маринуська1

(автор поста)

28 февраля 2012 года

хм..логично) спасибо))

↑ Ответить

Алленькая

28 февраля 2012 года

Я разгружаюсь каждый вторник. Соответственно дни после разгрузки меняются. В одну неделю выпадают ЧБ, в другую БО.
Скажу в защиту разгрузки на Дюкане. Я на этой диете 40 дней, в каждый день разгрузки теряю ровно 2 кг и в последующие дни вес не возвращается и не стоит, а медленно идёт в низ.
Мне так же пытались рассказать, что на Дюкане разгрузки противопоказаны и тд и тп, но я упёртая)) Хуже точно не будет, а в моём случае наа много лучше.)
Сегодня к стати разгрузка.)
Удачи Вам!

Ответить

Ludasha_703

28 февраля 2012 года

так медленно уходит вес потому что у вас совсем небольшое превышение.это нормально чем больше вес тем легче организм его отдает

Ответить

Алленькая

28 февраля 2012 года

Ludasha_703 пишет:
ем больше вес тем легче организм его отдает

я не соглашусь. У меня вес ооочень большой и мои отвесы даются мне ужас, как тяжело. По 2 недели плато бывает.

↑ Ответить

Гиви

28 февраля 2012 года

А Вы какие разгрузки применяете?

↑ Ответить

Алленькая

28 февраля 2012 года

зелёный чай, раньше пила молокочай, но гадость редкосная, не могу я его пить.))

↑ Ответить

Маринуська1

(автор поста)

28 февраля 2012 года

а мне нравится))

↑ Ответить

Askim

29 февраля 2012 года

Зеленый чай ( не тот , что в пакетиках, а настоящий листовой) бомба, я без него не могу.. по 3 чашки в день с заменителем сахара

↑ Ответить

Ludasha_703

28 февраля 2012 года

охотно верю.но не я это придумала а сам дюкан так пишет

↑ Ответить

Алленькая

28 февраля 2012 года

у всех разные источники, в моём арсенале то, где при застоях Дюкан рекомендует пить зелёный чай 3 дня.

↑ Ответить

Гиви

29 февраля 2012 года

Аленькая Я пишет:
при застоях Дюкан рекомендует пить зелёный чай 3 дня.

Но это, наверное, вместо воды? Или и вместо еды тоже?

↑ Ответить

Алленькая

29 февраля 2012 года

и вместо еды вообще не кушать, а пить 3 дня ЗЧ. Это советы для тех у кого вес стоит не двигается.

↑ Ответить

Ludasha_703

28 февраля 2012 года

да лишь бы худелось!!!

Ответить

Алленькая

28 февраля 2012 года

это точно

↑ Ответить

oxa19

29 февраля 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.