Согласно новому определению Американского общества лечения зависимости, зависимость - это
хроническое заболевание мозга , пишет USA Today. Это касаается не только алкоголя и наркотиков, но также и азартных игр или ,
неконтролируемого поглощения пищи , утверждают доктора, поэтому лечение зависимости, как и любой хронической болезни занимает много времени.
" Проблемы с поведением - следствие мозгового нарушения ",- приводит издание слова доктора Норы Волкоу, директора Национального института наркозависимости - И мозговая патология сохраняется ещё много лет после того , как человек перестал употреблять наркотики "
В мозгу имеет место сложное взаимодействие эмоциональных, когнигтивных и поведенческих схем. Влияние на этот процес оказывает генетика ( более подвержены зависимости люди, эксперементировавшие с наркотиками в подростковом возрасте или принимаавшие сильные обезболивающие средства после травм ), возраст , а также факт употребления алкоголя или наркотиков для противостояния стрессу.
В результате воздействич допамина в гипоталамусе устанавливается связь между приёмом чего-то и получением удовольствия, сохраняющаяся даже тогда, когда употребление этих веществ уже не приносит удовольствия из-за привыкания .
Понимание того, что в корне проблемы зависимости лежат определённные мозговые реакции , должно способствоввать преодолению социальных предрассудков, считают специалисты по борьбе с зависимостью...
Взято - из газеты "Русский Базар", выходящей в Нью-Йорке ( Бруклине ) -- русскоязычной ... И небольшие собственнные соображения... Когда-то уже писала о них в комментах...
Моя бывшая прятельница из Бруклина. Когда-то была вылечена от наркозависимости ... И стала потом -
жрать
м ( прошу прощения, но другого слова - просто нет...) именно как свинья, ну и выпить была "не дурак " Такой она стала примерно за полгода - из достаточно стройной женщины
Sinserely Yours Eltra ( Alina) - раздумывающая (
и бывшая жительница Бруклина)
значица..я ещё не совсем зависима..от тренек
Ну, конечно же он !!! Когда-то .... В общем-то - "вернул меня к жизни" !!! Перед началом того похудения , я уже стала смиряться с мыслью, что для меня , как для женщины- почти что "всё кончено"
https://www.diets.ru/album/214987/
Так он же разрешил Сашеньке - только одно яблоко в день.... Кстати ...Когда я начинала только диету ( в том противном виде!) Много ела котлет из фарша (люблю я их, именно собственные) Жарила на спрее ...А потом уже, много позже увидела по маркировке, что жира в говяжьем фарше предостаточно было ..... Всё равно =худела
А на счет жира, я, если честно, тоже не заморачиваюсь особо Я думаю, что жир запретили, чтобы рыбу побольше ели и чтобы не было обвинений во вреде сосудам, как диету Аткинса обвинили. Мне жир не мешал худеть, а холестерин ттт у меня в норме. Но это между нами - на форуме по Диете Дюкана не стоит это говорить
Которая - достаточно дорогая, верно?....Кстати ... Я полюбила рыбу , так примерно года 2 назад , в то время - больше любила мясо....Именно- конину ( у нас она- популярна , и так - чуть подороже говядины .... Главное, что нежнейшая...)
Не суди да несудим будешь.
Взгляни , взгляни на альбомчик ( вроде бы "Уточнения ") И на фото
, однако - её муж .
и что?
Ладно , сейчас я абсолютно непрошибаема - избавившись от кг-шек и см .....
Извини, если обидела.
Просто не люблю обсуждать людей за их спиной
Не за тех заступаетесь и не там копья ломаете
А сейчас еще одну книгу читаю "Сам себе психотерапевт" Корин Свит. Там как раз когнитивно- поведенческая терапия, т.е. тоже работа с эмоциями и влияниями их на нашу жизнь. Очень интересно. Тем более, что это не только теория, но и практика.
НЕЕЕЕЕ....... Если и "заедала" , то - очень давно в те очень горькие годы годы юности (" Нитушка-подружка", полагаю- читала запись под замком ) Пишут же иной раз : "на сладкое тянет, когда жизнь горькая"
Скорее буду "запивать " или "закуривать" - эмоции-стрессы
Конечно, никто не спорит....НО ....Быть спокойной при финансовых трудностях ....Вот она - задача глобальная ....
Так Пы Сы ....Мой последний коммент (нижний ) Вроде бы ....Вежливо и подробно отвечаю ...... НЕЕЕЕЕЕТ !!!! кому-то - не нравится
Так вот там как раз о том, что можно поменять отношение к любой ситуации. Тем более безвыходной или от нас независящей.
ОК , понятно ....Примерно , в стиле буддизма ...
Кстати ....и молитва общеизвестная ...."Дай мне , Всевышний, силы : изменить ТО, что я могу, терпение , чтобы принять ТО, что я не могу изменить, и мудрость, чтобы отличить одно от другого..."
Там о том о мнимых представлениях и их влиянии на нашу жизнь. Т.е. рассматривается все через разбор эмоций.
Я сама предпочитаю : Курпатова, Ольгу Арнольд, Шацкую и что-то Дили Еникеевой ...
..... Ага ... . Вроде проплешины на моей макушке ,( как раз из-за материального аспекта - получила таковую ...)НЕЕЕЕ.....Зарастает , конечно, хоть и медленно....
Эта Корин Свит использует когнитивно-поведенческую терапию.
мозгу наплевать на силу воли человека, но то он и мозг, для него главное - думать что он главный
Ася Казанцева книга "Кто бы мог подумать. Как мозг заставляет нас делать глупости"
Вообще мозг вещь очень интересная.
Это - старая запись и как бы "изложение"
если подруга предала - разорви с ней отношение, вычеркни ее из жизни, но размещать подобное фото и комментировать их же - это выше моего понимания.пусть хоть лошадями питается, бог с ней.
а посты автора только глазами пробегала и все,мне тяжело было их читать, слишком все сумбурно было написано
мне вообще почему то казалось до недавнего времени, что наши с тобою мнения на некоторые вещи кардинально отличаются, не помню что именно этому послужило, но вот так что-то в голове отложилось)
так что пиши, а я теперь все буду читать)
Так и ....Обходите , пропускайте .... И вообще ..... Идите-ка Вы на .......... другие ( постики )
Основание: Пункт правил 3.4
Свободны дважды !!!! ( Вместе с "единомышленницей " )
Единственно, добавлю .... Мож , она и права , насчёт
Всегда , если надо - стараюсь быть стервой !!!
Во-первых- не подруга !!!!
Во вторых : не "предавала" , а называла одним из самых гадких слов, которвми можно назвать женщину ....
К сожалению ..... Не умею : ни картинки, ни видео инсталлировать....в разделе помощи , так и не могу понять .....За всё время, кстати нахождения на любимом сайте ....
Угадали !!! Я очень злопамятная ....Когда-то с соседкой в коммунальной квартире - 7 лет не разговаривала .... НО ...Вы же не знаете за что моя обида ....Когда-то ... На эту тему постик писала об " интриганках-таланТках" .Тем - хотелось всегда "задушить-убить" мою обаятельную улыбку
=https://www.diets.ru/post/230533/ Здесь о них , родимых.....
( Если уж - вернулись на запись .... аж более чем 2-х летней давности
А большую массу - сама жизнь "отыграла"
Так Пы Сы ..... Сейчас уже , в основном "копипастую" заметки , которыми поделиться хочу ...И больше - в собственой группе......В то время - когда запись сделана - ещё не умела ("копипастить")