Еженедельный Дайджест на неделю 27февраля - 4 марта

Продолжим полет по наведению чистоты!

Еженедельный Дайджест -

это ваш план действий на неделю.

***************
На этой неделе мы будем работать в двух зонах:
в Зоне 5: Гостиная 27-29 февраля

в Зоне 1: Вход\Прихожая 1-4 марта


***************

Привычка февраля: Расхламление 15 минут!!: https://www.diets.ru/post/394670/
Привычка марта: Обуваемся!!

***************
Помните: раковина всегда должна быть чистой!!!
***************
Теперь задания на каждый день.
Мой план уборки
в Зоне 5: Гостиная тут: https://www.diets.ru/post/347879/
в Зоне 1: Вход/Прихожая тут: https://www.diets.ru/post/337105/

Подумайте, пожалуйста, над своим планом
***************
Понедельник, 27/02/2012

1. Выполняем рутины (утренняя, вечерняя и дневная). Подробности тут:https://www.diets.ru/post/349687/
2. В понедельник не забываем про ЕЧУ (о том, что это такое читаем тут: https://www.diets.ru/post/330571/)
3. Работа в зоне 15 минут : начинаем с того, что убираем пыль: протираем горизонтальные поверхности, зеркала, дверные ручки, выключатели и розетки!!! Не забываем протереть трубку и корпус телефона, а так же пульты от телевизора и DVD.
4. Балуем себя - ухаживаем за руками (маски, крем и обновляем маникюр, не забываем про массаж рук и увлажняем наши локти)
5. Задание Келли для тех кто все успевает Один из вариантов можно глянуть тут:http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/
6. Спорт- читаем задание тут: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1801
========================================================

Вторник, 28/02/2012

1. Выполняем рутины (утренняя, вечерняя и дневная). Подробности тут:https://www.diets.ru/post/349687/
2. Во вторник не забываем планировать меню (о том, как это можно делать читайте тут: https://www.diets.ru/post/378569/ или используйте карточки: https://www.diets.ru/post/396369/), а еще можно составить Семейный календарь на Март месяц (подробнее тут: https://www.diets.ru/post/372868/)
3. Работа в зоне 15 минут -: моем окошко, протираем подоконник, стираем шторы. У кого с этим порядок - займемся чисткой дивана (удаляем пятнышки, чистим обивку)
4. Балуем себя - ухаживаем за лицом (корректируем форму бровей, питаем бровки и реснички касторовым маслом)
5. Задание Келли для тех кто все успевает Один из вариантов можно глянуть тут:http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/
6. Спорт читаем задание тут: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1801

========================================================

Среда, 29/02/2012

1. Выполняем рутины (утренняя, вечерняя и дневная). Подробности тут:https://www.diets.ru/post/349687/
2. В среду мы боремся с прокрастинацией (о том, что это такое читайте тут: https://www.diets.ru/post/330571/) Итак, сегодня мы выполняем одно отложенное на потом дело. Пришло время сходить к доктору или в бибилиотеку , ну или заняться фотоальбомом!!!
3. Работа в зоне 15 минут -: почистим ковер и вымоем пол! Мы заканчиваем уборку в этой зоне
4. Балуем себя - ухаживаем за ногами (маски, крем, массаж и не забываем обновить педикюр)
5. Задание Келли для тех кто все успевает Один из вариантов можно глянуть тут: http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/
6. Спорт читаем задание тут: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1801
============================================================

Четверг, 01/03/2012

1. Выполняем рутины (утренняя, вечерняя и дневная). Подробности тут:https://www.diets.ru/post/349687/
2. В четверг мы совершаем покупки. Не забывайте помимо продуктов прикупить что-нибудь нужное и полезное для себя и своих родных. Любая мелочь доставит массу удовольствия
3. Работа в зоне 15 минут -: Приступаем к работе в Зоне 1: Вход\Прихожая. Берем метелку и совок и отправляемся за пределы квартиры\дома, на забудьте почистить коврик у входа!!
4. Балуем себя - волосы!!! Убираем лишнюю раститетельность на нашем теле - депиляция и эпиляция - это то, что нам действительно необходимо делать регулярно!!!
5. Задание Келли для тех кто все успевает Один из вариантов можно глянуть тут: http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/
6. Спорт читаем задание тут: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1801
============================================================

Пятница, 02/03/2012

1. Выполняем рутины (утренняя, вечерняя и дневная). Подробности тут:https://www.diets.ru/post/349687/
2. В пятницу - день бумажных дел (наводим порядок в кошельке и сумочке) и устраиваем романтический ужин (подробнее тут: https://www.diets.ru/post/330571/)
3. Работа в зоне 15 минут -: к сожалению работа в этой зоне подошла к завершению Возьмем тряпку, протреп пыль, зеркала и вымоем пол!!
4. Балуем себя - ухаживаем за телом (пришло время нанести скраб на тело. Не увлекайтесь дабы не повредить кожу!!!)
5. Задание Келли для тех кто все успевает Один из вариантов можно глянуть тут: http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/
6. Спорт читаем задание тут: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1801

========================================================
В выходные мы не работаем (подробнее тут: https://www.diets.ru/post/330571/)
Суббота - День Семьи
Воскресенье - День обновления духа

У вас есть возможность отчитаться по каждому дню в коментариях к этому посту