Главная > Дневники > Дневник пользователя malisho4ek

3й день поста! и сладкие батончики)

всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!

Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :
-маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце
-ампулу втерла(никотиновую кислоту)
-приготовила любимому обед на завтра (на работу)
-и целый день идя по городу всем улыбалась(1й раз со мной такое максимум позитива), люди конечно удивленно на меня смотрели)))

Кушала сегодня:
-салат (ну где-то грамм 300)из пекинской капусты, редиски, лука, зеленых стрелок лука)зеленого горошка и огурчиков+приправила ст. л. раст. масла и лимоном!)
-постный суп (писала вчера о нем)https://www.diets.ru/post/430370/
-ржаной хлеб с тмином грамм 100)))
-3 стакана (200грамовых)апельсинового сока
-и на сладкое кушаю батончики, они и некалорийны, пробовала халву но слишком уж сладковата, а они вкусные очень и недорогие! вот какие мюсли -батончики.



Ну вот, вроде отчет за сегодня все!
Я перед вами честна, пройдут КД и я начну потихоньку качать пресс и попу!
Рейтинг:  +6
malisho4ek
29 февраля 2012 года 1 172 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 3й день поста! и сладкие батончики)
всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!
Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :
-маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце
-ампулу втерла(никотиновую кислоту)... Читать полностью
 


Дневник malisho4ek:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"
Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом V375 "Тампа"
Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"
Комментарии:
БьЮтИ
29 февраля 2012 года
+1
Мне тоже нравятся такие батончики - вроде как и сладкое, и хоть что-то полезного организму перепадает!

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
да и "сладкий" голод утолить можно))

Nata Ru
29 февраля 2012 года
+1
а я думала ,что никотиновую к-ту надо пить ,а то получается что для маски

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
0
мне посоветовали ее втирать по ампуле в день в корни)говорят помогает

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
0
волосы растут быстро

kote444ka
29 февраля 2012 года
+1
Плодотворненький день!!!!! Молодец! А я халвой балуюсь, любимый меня вчера побаловал, вот я сегодня ею себя и балую, люблю ее)

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
ой а вот для меня ну слишком сладкая))))я особенно не сладкоежка,но сладкое люблю в малых количествах,но часто!)))) и разнообразно чтоб было)

kote444ka
29 февраля 2012 года
+1
malisho4ek пишет:
ну слишком сладкая
для меня она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело. И обязательно горячим чаем или кофе несладкими запиваю, поэтому мне ок))

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
kote444ka пишет:
она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело
дадаа)))тяжеловата она конечно)
батончики по 10 рублей у нас стоят)))надо еще сходить набрать их)

а чай какой пьешь?

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
В основном зеленый, но бывает и белый, и черный, и каркаде, и с ароматизаторами)

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0
я тоже в основном зеленый....каркаде не пробовала название пугает почему-то
а сухие листья клубники или земляники не пробовала-сбивает аппетит хорошо и очищает кожу лица изнутри

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
malisho4ek пишет:
каркаде не пробовала название пугает почему-то
зря, он как компот, очень вкусный, кисленький) это лепестки суданской розы)
malisho4ek пишет:
сухие листья клубники или земляники не пробовала
неа, не пробовала)

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
+1
а я думала что каркаде это типа шиповника...

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
Ну по вкусу близко, но это лепесточки розы и вкуснее, насыщенее)) Кстати, если с шиповником смешать, тоже вкусно будет!

ИРЛИ
1 марта 2012 года
+1
Хороший позитивный денечек

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0
спс

алтун62
1 марта 2012 года
+1
Хорошее питание, молодчинка!

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
33sunny33 S o n a r r slava-samojlenko solnce1 viktorova62

Всего на сайте: 8
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
15 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь