Результаты моей 10-ти дневки

Всем большой привет! С первым днем весны! солнышка нам лучистого и неба ясного!

Самым главным результатом 10ти дней является минус 3,2 кг. за столь короткий промежуток времени такой шикарный отвесик

Достижения:
1. не ем после 19.00
2. нет бешеной тяги к сладостям (ела их только в выходные)
3. стараюсь жить "по часам", практически получается.
4. пью воду - 6-8 стаканов в день.
5 не сплю до обеда
6. учу английский язык
7. осваиваю "секреты фотографов"

А теперь о наблюдениях:
кожа стала чище, без каких-либо высыпаний, немного уменьшилась в объемах.

Ну а теперь о ложке дегтя в бочке меда: простудная инфекция нас не отпускает, на улицу в связи с этим не ходим, а так хочется глотнуть весеннего воздуха! чтоб закружилась голова!

Ну и конечно о психологе: сейчас буду звонить и переносить прием опять, ведь тащить больного ребенка через весь город мне как то жалко.
Рейтинг:  +7
Юлия Дворникова
1 марта 2012 года 216 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результаты моей 10-ти дневки
Всем большой привет! С первым днем весны! солнышка нам лучистого и неба ясного!
Самым главным результатом 10ти дней является минус 3,2 кг. за столь короткий промежуток времени такой шикарный отвесик
Достижения:
1. не ем после 19.00
2. нет бешеной тяги к сладостям (ела их только в выходные)
3. стараюсь жить "по часам", практически получается.
4. пью воду - 6-8 стаканов в день... Читать полностью
 


Дневник Юлия Дворникова:



Комментарии:

1 марта 2012 года
+1
весенний воздух,ох! да! он так кружит голову!

1 марта 2012 года
0
вдыхаешь его и осознаешь: О, да! это веснаааа...... Урааааа, весна! наконец-то!

1 марта 2012 года
0
Ты наша умница! Держи себя дальше в руках и радуй отвесиками!

1 марта 2012 года
0
жду от тебя постик с хвастами!

1 марта 2012 года
0
Будет скоро. я же раз в неделю весам подхожу

1 марта 2012 года
0
по каким дням? надеюсь не по понедельникам

2 марта 2012 года
+1
Хороший результат! Продолжай в том же духе!
И, конечно, выздоравливайте скорее!!!

7 марта 2012 года
0
Самое трудное начать, но это уже не про тебя...Ты умничка,Юленька! Это только начало твоих новых побед... Весеннего тебе настроения и удачи в дальнейшем!

8 марта 2012 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "