Девочки нужен ваш совет! За полтора месяца скинула 9 кг. Хочу ввести спорт в комплекс с подсчетом калорий. Знакомая моя девочка (похудела на 25 кг за полтора года) порекомендовала мне Трехплоскостная платформа Power Plate. Сама она на нем занимается не так давно, говорит что эффект намного больший чем от зала.
"В чем же секрет эффективности Power Plate — его платформа производит колебания, которые полностью безопасны для физиологического состояния, но при этом вызывают непроизвольное сокращение мышц человека, который занимается на тренажере.
Тренировки на power plate тренажере ускоряют метаболизм и вызывают активное сжигание лишнего жира. Также можно провести специальные упражнения массажа, которые нацелены на проблемные зоны организма. Во время занятий на виброплатформе power plate мышцы качают кровь с частотой 50 герц, это выступает гарантией того, что клетки получают достаточно топлива и обмен веществ близок к идеальному. А следовательно происходит очистка организма от шлаков и вредных составляющих, происходит своего рода регенерация организма.
В связи с этим о тренажерах power plate отзывы только положительные. Регулярные занятия на пауэр плейт тренажере позволят вам устранить такие проблемы как целлюлит, улучшить состояние кожи, избавиться от лишнего веса. Набирают популярность power plate studio, которые заслуженно считаются источником здоровья и красоты. Ведь занятия на power plate тренажере повышают мышечный тонус и устраняют состояние тревожности за счет снижения кортизола и повышения серотонина. А если вам нужно расслабить и растянуть мышцы, то этот тренажер сможет сделать и это.
Усиление кровообращения в тканях организма решает проблему по выводу токсинов. Можете поверить миллионам людей, которым помогли сделать свою жизнь счастливее, а самое главное здоровей power plate занятия. Вы, наверное, думаете, что эти занятия очень дороги, но это не так. Найдите в продаже тренажер power plate цена, на который вас приятно удивит. В любом случае в жизни можно сэкономить на многом, на одежде, развлечениях, транспорте, но экономить на здоровье никогда не стоит!"
Вопрос, кто нибудь пользовался такими тренажерами?... Это действительно эффективно или просто буффонада очередная?
Девочки нужен ваш совет! За полтора месяца скинула 9 кг. Хочу ввести спорт в комплекс с подсчетом калорий. Знакомая моя девочка (похудела на 25 кг за полтора года) порекомендовала мне Трехплоскостная платформа Power Plate. Сама она на нем занимается не так давно, говорит что эффект намного больший чем от зала.
Это так вмиесто массажу, а если не хотите получить вариант жирные кости, надо с тяжестями работать!
про тренажеры не скажу - не знаю...