И снова лепестки... День 4

Начало - 86,1 кг
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)

Ну вот как-то так.. наверное, вчера начал таять жирок, так как теплые спортивные штаны на попу налезли (еще в воскресенье они никак не хотели идти гулять) :
Вчера съела отварную куриную грудку (около 550 гр), но вечером организм настойчиво требовал еды.. обманула большой чашкой бульона от грудки...
Сегодня будет:"Овсянка, сэр!!!" Решила не смешивать разные крупы.. посмотрим, что весы завтра покажут..
Я даже на завтра затарилась- 460 гр творога и 0,5 л кефира (творог буду размешивать с творогом, будет такой импрококтейль)
У нас вчера во второй половине дня началась настоящая метель, так что весеннего настроения сегодня как-то не ощущается..
Но... С ПЕРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ, ДОРОГИЕ МОИ!!!
Рейтинг:  +12
Милайма
1 марта 2012 года 225 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова лепестки... День 4
Начало - 86,1 кг
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)
Ну вот как-то так.. наверное, вчера начал таять жирок, так как теплые спортивные штаны на попу налезли (еще в воскресенье они никак не хотели идти гулять) :... Читать полностью
 


Дневник Милайма:



Комментарии:

1 марта 2012 года
0
результат

1 марта 2012 года
0
Спасибо!

1 марта 2012 года
0
Миленка пишет:
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)
"смайлик, падающий в обморок"....
Удачи вам! Надеюсь кг уйдут так же безвозвратно, как и у меня

1 марта 2012 года
+1
спасибо! я только за, чтобы у всех нас кг уходили безвозвратно!!!

1 марта 2012 года
0
жаль, что не всем эта диета подходит...и некоторые лстаются недовольны результатами

1 марта 2012 года
+1
организм и колличество лишних кг у всех разные..мне не подходят диеты, где большое колличество фруктов...или где каши..вот и в лепестках я от 4 и 6 дня не жду минуса, просто не хочу ломать систему..А на 9 -дневке Королевой я смогла только 6 дней продержаться(3 дня на нешлифованом рисе и 3 дня на курице), хотя по группе крови я земледелец и каши должны мне идти на пользу

1 марта 2012 года
+1
еще я люблю протасовку-овощи и кисломолочка для меня любимые продукты

1 марта 2012 года
0
да, главное, что бы процесс был не в тягость а в радость

1 марта 2012 года
+1
вот я и жду средины мая-чтобы овощи были уже с грядки, как раз отгуляем с сыном его выпускной(11 класс), и пока сына будет сдавать тесты, мама будет худеть

1 марта 2012 года
0
Миленка пишет:
овощи были уже с грядки
как же уже надоели безвкусные огурцы и пластмассовые помидоры

1 марта 2012 года
+1
я стараюсь их не покупать, пользы никакой, и мальчишки мои тоже не любители этой химии, они зимой с удовольствием едят консервацию или салатики с капусты, морковки, чесночка.

1 марта 2012 года
0
а хочется же свеженького...или добавить куда нужно...вот и покупаешь по бешеной цене всякую фигню...

1 марта 2012 года
+1
аналогично, но стараюсь брать это все очень редко..и денег жаль..и здоровья..

1 марта 2012 года
0
за 3 дня почти 6 кг , вот это организм Классно))

1 марта 2012 года
0
ну первые 3,7 кг- это лишняя жидкость...

1 марта 2012 года
0
После первого дня 3 кг??? Нифига се

1 марта 2012 года
0
да, но это вышла лишняя жидкость

1 марта 2012 года
0
мне нравятся результаты!

1 марта 2012 года
0
а мне как они нравятся

1 марта 2012 года
0
Результаты поражают!!! так держать!!!

1 марта 2012 года
+1
спасибо, я стараюсь

1 марта 2012 года
0
Потрясающий результат

1 марта 2012 года
0
спасибо!

1 марта 2012 года
0
Соблазняете меня, еще разок шо ли???

1 марта 2012 года
0
а может сразу после 8 марта? хотя с пятницы до среды как раз можешь вписаться

1 марта 2012 года
0
Всё решила -завтра сяду! горбуша чищенная в холодильнеке!

1 марта 2012 года
0
буду держать за тебя кулачки

1 марта 2012 года
0
nu i zacem tak vrati?

1 марта 2012 года
0
это Вы о чем?

1 марта 2012 года
0
у ana32 при весе 173, что то тоже увеличилось!

1 марта 2012 года
0
так ana32 за пару дней диеты может и 10 кг уйти, ведь при 108 лишних кг худеть намного легче и быстрее, чем при 5-10-15 кг

1 марта 2012 года
0
Если вы почитаете мои записи в дневнике за пару дней диеты, то там указано, что в субботу утром вес был 82,4, утро понедельника -86,1, и на утро вторника снова 82,4..никакого обмана нет..

1 марта 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "