Ну что ж, сегодня я отзанималась днём, а не вечером, как обычно. Вот буквально после душа сижу и пишу. Всё так же тяжело рукам, а остальным частям тела легко.
У меня сегодня большая радость -
на мне висят штаны! Ещё месяц назад они на мне нормально сидели, а сегодня вот я поняла, что очень не хватает ремня. И если чуток оттянуть, то можно свободно две руки засунуть между мной и штанами.
Мы с мужем сегодня с утра с документами через весь город бегали(не успели даже позавтракать), потом на день рождения к свекрови ходили(тортика не боюсь, пускай весь в энергию перерабатывается) и сейчас вот вернулись домой и ждём мою маму в гости, у нее тоже день рождения. И вот в этот перерыв я навела дома порядки и решила позаниматься. Сначала думала, что день и так насыщенный, позанимаюсь ка я чуток поменьше, думала о двух 8-минутках. Но муж взял ребенка на себя(чтоб не мешала) и сказал "скачи уж всю программу". А потом и сам с гантельками позанимался, вдохновляется от меня
Вес 47.3. Завтра планирую разгрузочный день. Наверное на гречке.
Пока нет комментариев.