Отчётик

Позавчера сделала разгрузочный день кефир-яблоки-творог по советам друзей, и вес сдвинулся с "мёртвой" точки.
У меня отвес 900 г.
Вчера каллорийность 850 в день, отвес всего 100г.
2 дня занималась по 15 минут на бёдра и на мышцы ягодиц, это не много, но больше пока не хочется.

Итак в весну я вошла с новым весом - 69,8!
Наконец-то дождалась, после 2 месяцев сброса 1 кг.
Около семи лет, не была в таком весе, поэтому скоро надо будет думать об обновлении гардероба.
Куртку я уже зимой ушивать носила, новую ещё рано, пока вес не в норме.
Сегодня отнесу 2 брюк уменьшать в размере(почти новые)! .