Привет, мои хорошие!
Сегодня у меня было утро красоты
это я его так назвала, потому- что все утро делала себя красивее
Проснулась в 8, поставила вариться мясо на бульон для супа, загрузила машинку и потопала дружить со спортом
поприседала, как Софья писала, только не с понедельника, а прям сегодня - для разминочки
заметила, что стали хрустеть и болеть колени.. Неприятненько, но так же резво, как раньше не получается приседать с хрустящими коленками.. Опять я что- то неправильно сделала? Зато ножка после вывиха на сноуборде прошла окончательно
так вот, поприседала, поотжималась, планочки поделала, на тренажерище свой взгромоздилась - а фиг там... Под лопаткой все еще болит.. Гантельки руки тоже брать не хотят.. Ну и ладно, подождем, пока заживет... И после зарядочки началось самое интересное
Я попарилась немножко в баньке, поскрабилась солью с медом, смыла с себя всю рабочую пыль, которая накопилась за эту нелегкую недельку
потом намазала льняным маслом ручки, ножки, пузико и прошлась по всему этому жировому великолепию баночками.. Кожа просто бээээээзумно чесалась!!! Про лицо тоже не забыла, сделала ему массажик с масличком, потом увлажнила кремчиком. Кожа.. Бедная моя... Она так благодарно впитывала каждую капельку влаги, которую я на нее наносила!!! Уходи, зима, ты меня всю высушила, зараза такая
нашла сыворотку для лица в апулах, все никак не могла попробовать.. Нанесла на моську, она впитала, нанесла вторую - опять все вобрала в себя.. А еще я сделала масочку из киви
почему- то жутко щипало.. Дорвалась я сегодня до себя
чичаз пойду маникюр с педикюрчиком сделаю и буду ващеееее звезда
Дорогой муж! Уезжай почаще на денек в командировку, а не раз в год или два!!! Мне так нравится уделять себе все утро!!!
я тож считаю, что отдыхать надо - тем более не валяясь на диване и поглощая еду бесконечно, а вот так - с пользой для себя, своей внешности и самочувствия
такая вся красиииваяя!!!!!
красавишна - одно слово!!!
выкарабкиваюсь помаленьку...