... Утро. Перед завтраком, на который запланирована запеканка из макаронов с яйцом, смотрю свой похудательный кодировочный ролик. По разноцветному экрану летают пятнышки, звездочки, приказы похудеть...
В рекламную паузу продолжаю читать теоретический курс радостного похудания. Я вас уже знакомила с первым правилом, что для радостного похудания следует измерять и учитывать только самый большой, максимальный вес Вашего тела на сегодня. Взвешивание должно быть нацелено не на определение минимального веса. Оно наоборот, должно измерять Ваш рекорд. Ваш максимальный вес. Вашу близость к форме сардельки.
Взвешиваться дохтор советует как можно чаще. После каждого, так сказать, яблока... И каждый раз мысленно сравнивать показатель своей ожиренности с предыдущим днем. Да, мы с дохтором измеряем не похудение, а мою ожиренность. В этом отличие нашего метода от вашего...
Впрочем, диеты мы не отвергаем. Вот мнение доктора о диетах.
Во-первых, не следует соблюдать несколько диет одновременно, потому что они бывают прямо противоположные по механизму действия. То есть нельзя сочетать шоколадную диету, например, с гречневой...
И вообще доктор считает, что все написанные диеты для похудания при слишком усердном использовании приведут к патологическому похуданию и истощению. Если их выполнять в полной мере, как написано, как рекомендуется в описаниях этих диет для похудания.
Но Вы видели хоть одного человека, кто полностью может исполнить требования любой диеты для похудания в течение длительного времени? Нет? Я тоже не видела. Применять диеты долго - невозможно. Поэтому человечество и живо до сих пор (шутка).
Доктор советует менять их, эти диеты для похудания одну за другой. Менять почаще Тогда от этих диет для похудания будет помощь, а вред они еще не успеют нанести...
.. А мне, я думаю, никакого вреда не нанесет средняя порция макаронной запеканки. С кетчупом и маринованным огурчиком...
И, да, для помощи худеющему организму приобрету фестал или мезим, для лучшего переваривания съеденного...