И снова лепестки... День 6

Начало - 86,1 кг
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 4 дня -80,4 кг (минус за день - 0,0 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 5 дня -79,9 кг (минус за день - 0,5 кг, общий минус - 6,2 кг)

Ну вот как-то так.. сегодня день последний, особых результатов от него не жду-все таки день углеродный..
Муж с утра спросил: "Может, к твоему приходу с работы вареничков налепить с печеночкой и картошечкой?" Ну не изверг..??? Нет, я, конечно, очень довольна, но Я НА ДИЕТЕ!!! Сказала, что может приготовить на обед себе и сынуле.., но к моему приходу домой чтобы варениками и не пахло!
Но попросила к моему приходу почистить и натереть морковку -замариную по-корейски, после работы куплю пару сладких красных перчиков и сделаю еще капусту маринованную.. Хорошо иметь такую помощь дома, но лучше бы скорее нашел муж работу.. тяжеловато и материально, и ему морально сидеть дома..
Сегодня с утра получила бодрячок - открываю глаза-за окном белый день, солнышко светит, и у меня испуг и паника-ПРОСПАЛА!!! Я к часам-а там 6,45, а будильник только в семь должен прозвенеть(это я сегодня так поднялась, а на протяжении раб. недели будильник на 6 утра завожу). Повалялась еще минут 5 и поняла, что или я встаю, или усну надолго..
Выгуляла собачку или она меня -так хорошо на улице-солнышко, морозец, но пахнет весной!!! а пока приехала на работу-солнышко кто-то украл...
Всем читалочкам и худеечкам -хорошего дня!!
Рейтинг:  +7
Милайма
3 марта 2012 года 145 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова лепестки... День 6
Начало - 86,1 кг
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 4 дня -80,4 кг (минус за день - 0,0 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 5 дня -79,9 кг (минус за день - 0,5 кг, общий минус - 6,2 кг)
Ну вот как-то так... Читать полностью
 


Дневник Милайма:



Комментарии:

3 марта 2012 года
0
Отличный отвес!!!!!
Хочу тоже с понедельника сесть

3 марта 2012 года
0
Спасибо! Попробуй-диета не сильно сложная как для меня
Я следующую неделю беру тайм-аут в борьбе с лишнем жиром, а с 12 марта сажесь на японку

3 марта 2012 года
0
Какой хороший результат, поздравляю.

3 марта 2012 года
0
Спасибо, завтра подведу окончательный итог

3 марта 2012 года
0
здорово!!!! вот блин получается же у людей!!!!

3 марта 2012 года
0
спасибо, еще бы эта людя , то есть я закрепляла и удерживала результат..а то страдала фигней , а теперь за пару месяцев надо привести себя в норму

3 марта 2012 года
0
я то на гречке, то на протасовке, то на системе -60............и всё плаваю -+2кг. Наверно всё дело в физ.зарядке, не люблю я спорт.

3 марта 2012 года
0
Я тоже спортом абсолютно не занимаюсь,единственное, что весной-летом-осенью совершаю длительные пешие прогулки с собакой ( утром и вечером не менее 2,5 км). Система -60 мне не подходит-там сильно много как для меня послаблений, гречка( как и любая другая каша) подходит мне только для удержания, но никак не для сброса. А вот Протасовку я люблю, но только сажусь на нее во второй половине мая, когда уже есть более-менее нормальные овощи, а не нитратные

3 марта 2012 года
0
тоже уже подумываю на протасовку вернутся ближе к лету))) А сейчас даже не знаю на что клюнуть

3 марта 2012 года
0
А на чем тебе легче? или все таки на Маримановой посиди, у нее довольно таки сбалансированное питание, но вот бонусы в виде "до 12.00 можно практически все" меня расслабляют

3 марта 2012 года
0
да я тут всего 2 месяца, и еще понемногу пробую что попадется более менее легкое для питания. Думаю мне надо сесть на питание где подсчет калорий.

3 марта 2012 года
0
для меня подсчет каллорий-скучно:взвешивать,высчитывать..мне некогда

3 марта 2012 года
0
хстати,самый большой отвес на лепестках,из всех постов ,что я читала.здорово!

3 марта 2012 года
0
спасибо, завтра подведу окончательные итоги

3 марта 2012 года
0
буду читать.я ж лепестки после второго дня бросила.(были причины)
думаю о come-back

4 марта 2012 года
0
Какой шикарный результат! поздравляю от души!

4 марта 2012 года
+1
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "