Доброго времени суток всем!
Просыпаюсь я утром, встаю на весы и что я вижу?!
+500 грамм! жуть то какая!
вчерашний кусок батона столько не весил!
С утра на меня напала какая-то веселуха, так что я не расстроилась. Решила позавтракать кашкой из хлопьев краснозернового риса на молоке, тостом с маслом и зеленым чаем с молоком. Кашка удалась, а вот тост нет. Сломался тостер,
подумала я, намазывая батон маслом...
После завтрака я пообщалась на нашем сайте, а тут и время второго завтрака подошло... рыбка, яблоко и зеленый чай с молоком
Проснулась моя маленькая фея, я ее покормила и мы начали с ней готовить обед. Папа наш отсыпался (он ночью работал). Задумала я сварить борщ. Во время готовки я учила английские слова. Вот мой учебный станок
Кот не мог не выпросить у меня морковки,
он от нее просто тащится. Ну и Даша не пройдет мимо такого... обязательно наступит... ее нога как раз в кадр попала!
Параллельно с борщом у меня получилось приготовить еще салатик из отварного мяса, припущенной моркови с луком и солеными огурчиками. Салатик был на обед
Перед обедом проснулся муж и я начала ему жаловаться что мол так и так, а тостер сломался, не могу его включить (уже руки потирала, что купим новый, ура!). на что мне он заявляет: да не сломался он! я его просто из розетки вытащил! Мы со смеху катались.
После обеда я немного прогулялась по делам, прилетела домой злая т. к. отстояла в очередь 1,5 часа напрасно! На полдник у меня был сырок творожный и 2 кружки обезжиренного кефира
На ужин мне страсть как захотелось орехов. Ужин мой был яблочно-ореховый с зеленым чаем.
После ужина мы наконец-то досмотрели 3ий фильм про трансформеров под дикие вопли ребенка, который истошно просил кучить ему Лутика!
Молодец, что фотографируешь свою еду - так проще проанализировать, что было съедено..
Удачи!