Вот подскажите мне, сухофрукты будут относится к сладкому или нет? и когда их можно есть, только до 12, или после тоже можно - все таки это фрукты.
Просто вот например финики, они же очень сладкие, и как с ними быть???
Вот подскажите мне, сухофрукты будут относится к сладкому или нет? и когда их можно есть, только до 12, или после тоже можно - все таки это фрукты. Просто вот например финики, они же очень сладкие, и как с ними быть???
Читать полностью
http://www.arabio.ru/dieta/sladkaya_dietologiya.htm Нужно взять стакан воды и несколько сухофруктов. Съесть сухофрукты, тщательно пережевывая и запивая водой. После этого чувство голода уйдет через некоторое время на несколько часов (до 12 и в небольших количествах, 2-3 штучки)
Очень хочется найти единомышленников моей возрастной (64года) группы, так как у молодых все процессы проходят по-другому. Образ, даже не диету,питания "-60" очень приветствую и одобряю. Golden rose.