Худей вкусно!

творожные роллы. около 167ккал/100г

Вам потребуется:
200 гр творога 0%
1 ст. л. сахарной пудры (без верха)
1 ст. л. сметаны
50 гр горького шоколада (для подачи)
10 сушеных фиников
20 орехов фундука*
? ст. л. кунжута
? ст. л. кокосовой стружки

* - 8 орехов оставьте целыми для подачи

Приготовление:

1. Творог присыпать сахарной пудрой.

2. Добавить сметану, тщательно перемешать.

3. У фиников удалить косточки, нарезать соломкой.

4. Фундук порезать ножом.

5. Расстелить пищевую пленку. Присыпать плёнку кокосовой стружкой и кунжутом.

6. Творог разложить по периметру плёнки, добавить финики, фундук.

7. Свернуть плотным рулетом. С помощью пищевой плёнки это будет достаточно легко.

8. Отправить "творожный рулет" на 20 минут в холодильник.

9. Шоколад растопить на водяной бане.

10. Разрезать на порционные кусочки. Нож смачивайте водой.

11. Присыпьте творожный десерт сахарной пудрой, полейте растопленным шоколадом и украсьте фундуком.
Рейтинг:  +2
Lelik-ALI
4 марта 2012 года 1 171 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худей вкусно!
творожные роллы. около 167ккал/100г
Вам потребуется:
200 гр творога 0%
1 ст. л. сахарной пудры (без верха)
1 ст. л. сметаны
50 гр горького шоколада (для подачи)
10 сушеных фиников
20 орехов фундука*
? ст. л. кунжута
? ст. л. кокосовой стружки
* - 8 орехов оставьте целыми для подачи
Приготовление:
1. Творог присыпать сахарной пудрой.
2... Читать полностью
 


Дневник Lelik-ALI:



Комментарии:

4 марта 2012 года
0
ха! а кто то мне обещал диетические рецепты?! ладно - этот очарователен - попробую!

5 марта 2012 года
0
Еще все впереди!


Оставить свой комментарий
B i "