И снова лепестки... Итоги!

Начало - 86,1 кг
Итог 1 дня - 82,4 (минус 3,7 кг)
Итог 2 дня -81,0 кг (минус за день - 1,4 кг, общий минус - 5,1 кг)
Итог 3 дня -80,4 кг (минус за день - 0,6 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 4 дня -80,4 кг (минус за день - 0,0 кг, общий минус - 5,7 кг)
Итог 5 дня -79,9 кг (минус за день - 0,5 кг, общий минус - 6,2 кг)
Итог 6 дня -79,8 кг (минус за день - 0,1 кг, общий минус - 6,3 кг)

Ну вот и закончился очередной этап моего похудения. На этот раз была 6-дневная разгрузка из 6 монодиет. Как я и предполагала, углеродные дни успехом не пользовались, но и привеса, как в прошлый раз, не принесли. Результатом я довольна -все таки сошла отечность с лица и пузика.. Кстати, у меня еще и КД через пару дней должны быть, а они тоже вредно влияют на процесс похудения.
Сегодня завтракала овсянкой и кофе с обезжиренным молоком, на обед варится фасолевый супчик(только себе буду наливать без картошки). Ужинать буду творогом, для перекусов есть пара яблок и апельсин.
Сынуля заказал рыбный пирог (тесто будет как в моем рецепте https://www.diets.ru/post/43506/, а начинка - отваренное филе хека, вяленный на раст. масле лук и пара яиц) и песочное печенье испечь. Еще надо семгу засолить (к 8 марта) и составить меню: надо просчитать, чтобы по-минимуму подкупить продуктов, т. к. с финансами в этом месяце не сильно -много забирает школа
Я, вообще-то в прошлой жизни была каким-то хомяком, у меня на запасах в кладовке можно прожить несколько месяцев, но не барствуя, я стараюсь нужное и долгохранящиеся брать по акциям или оптом -вот со своих запасов и буду исходить, планируя стол на 8 марта..
Всем хорошего воскресного дня!