У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Галина59

Сорвала спину.

Ну как же обидно

, ведь занималась утром с таким удовольствием. Всё как и вчера - растяжка, гантели, отжимания у стены, пресс и в конце скакалка. А немного погодя начала болеть поясница

. Еле на выборы сходила.

Рейтинг: +6

Галина59

4 марта 2012 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/435771/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сорвала спину.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну как же обидно , ведь занималась утром с таким удовольствием. Всё как и вчера - растяжка, гантели, отжимания у стены, пресс и в конце скакалка. А немного погодя начала болеть поясница . Еле на выборы сходила.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/435771/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/435771/
              ]Сорвала спину.[/url][/b][/size]
              Ну как же обидно , ведь занималась утром с таким удовольствием. Всё как и вчера - растяжка, гантели, отжимания у стены, пресс и в конце скакалка. А немного погодя начала болеть поясница . Еле на выборы сходила. [b][url=https://www.diets.ru/post/435771/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Галина59:

Нужна ли на кухне СТУПКА?
Целительные энергии - лечебное стихотворение
• Сорвала спину.
Волшебная сода.
Сервер заработал, ура!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

Кери Мур Хелен

4 марта 2012 года

Галочка, береги себя.

Ответить

Галина59

(автор поста)

4 марта 2012 года

Спасибо, Нелли.

↑ Ответить

Галина57

4 марта 2012 года

Галочка, может просто потянула.
Я когда у меня начинаются боли в пояснице, ложусь на иппликатор Кузнецова, помогает очень хорошо!

Ответить

Галина59

(автор поста)

4 марта 2012 года

спасибо, вот я про него забыла. Сейчас пойду спать и тоже надо на нём полежать.

↑ Ответить

виктория николаева

4 марта 2012 года

Очень хорошо помогает от болей в спине - повисеть на турнике.Позвонки расслабляются.А когда станет легче,то подтягивать на весу колени к груди.У меня свекор только этим и спасается последние несколько лет.Таблетки и мази вообще не использует.Поправляйтесь

Ответить

Галина57

4 марта 2012 года

Я тоже таблетки и мази не использую. Иппликатор и растяжка!

↑ Ответить

Галина59

(автор поста)

4 марта 2012 года

Спасибо, турник есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы