Главная > Дневники > Дневник пользователя Tolmach

Фото для критики

Вот такая я была и сейчас есть. Думаю сейчас даже потолще буду.

А это недавно совем фоткала с веб камеры

А вот такой я была после выпускного

Жду критики!!! Выложила эти фото, чтобы вы сказали мне как на духу, что мол Яна, надо стройнеть, ты полновата! Вот...

Рейтинг: +9

Tolmach

4 марта 2012 года

262

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/436165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фото для критики</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот такая я была и сейчас есть. Думаю сейчас даже потолще буду.<br>А это недавно совем фоткала с веб камеры<br>А вот такой я была после выпускного<br>Жду критики!!! Выложила эти фото, чтобы вы сказали мне как на духу, что мол Яна, надо стройнеть, ты полновата! Вот...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/436165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/436165/
              ]Фото для критики[/url][/b][/size]
              Вот такая я была и сейчас есть. Думаю сейчас даже потолще буду. А это недавно совем фоткала с веб камеры А вот такой я была после выпускного Жду критики!!! Выложила эти фото, чтобы вы сказали мне как на духу, что мол Яна, надо стройнеть, ты полновата! Вот... [b][url=https://www.diets.ru/post/436165/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tolmach:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Комментарии:

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

А где критика

Ответить

NaI

4 марта 2012 года

А что критиковать?

Все не так критично! но стремиться есть к чему)

Как по мне минимум кг 7)

Ответить

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

Ага, есть к чему. А ещё у меня целлюлит

Да, хотя бы 7. В идеале 10 и больше. Но хотя бы 10!!!

↑ Ответить

LisaYulya

5 марта 2012 года

Tolmach пишет:
А ещё у меня целлюлит

Делай медовый массаж, вот ссылка https://www.diets.ru/post/408404/ . сразу конечно все не уберет,но кожа прям нежная и бархатная после первого применения. Я его на ноги делаю-оч больно. Если массаж нельзя- то обертывания.Ссылка: http://medovichek.ru/mednye_novosti/zdorove_i_med/medovye_obertyvaniya_protiv_cellyulita.html

↑ Ответить

Tolmach

(автор поста)

5 марта 2012 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

Алёна901

4 марта 2012 года

хотите критики? выкладывайте фотки как выглядите сейчас, что прошлое критиковать-то?

Ответить

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

это понятно. Но нет фото. Вернее фотика нет. Да ещё я стесняюсь фотографироваться. Но я примерно такая же. По весу так точно такая, как на фотках. (ну кроме выпускного

)

↑ Ответить

anderson

4 марта 2012 года

Tolmach пишет:
чтобы вы сказали мне как на духу, что мол Яна, надо стройнеть, ты полновата! Вот...

Яна,надо стройнеть!

67 кг -это много для тебя))))).

Ответить

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

да!

↑ Ответить

Sweetness

4 марта 2012 года

Надо стройнеть. Но ты симпатичная и не толстая! не толстая, понимаешь!?!?! Не корова, не бегемот! Пухловата, да, но не жирная!

Ответить

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

спасииибо))) Всё, обещаю стройнеть! Вот прям с этого момента

↑ Ответить

Sweetness

4 марта 2012 года

Лучше не обещай ничего. Просто старайся делать, без всяких там "крест на пузе!" и "зуб даю!"

Сама знаю,что из обещаний обычно ничего хорошего не выходит.

↑ Ответить

Tolmach

(автор поста)

4 марта 2012 года

Ну да вообще-то))) Ты права... таких обещаний было ой-ой-ой

↑ Ответить

coming

5 марта 2012 года

полоски горизонтальные выкини. ага.

Ну а насчет критики - просто подтягивай фигуру.
Ничего критичного в тебе нет. тем более для того чтоб себя истязать жесткими разгрузами
Сбалансированно кушай, спортись и все будет просто идеально

Ответить

Tolmach

(автор поста)

5 марта 2012 года

Я занималась раньше спортом, а потом резко бросила и... потолстела. Ну не только из-за этого, но тоже причина. Полоски уже маме отдала))) Она у меня очень сильно похудела. Так, что даже стесняется. И специально такое всё носит. Спасибо за совет

↑ Ответить

LisaYulya

5 марта 2012 года

У нас с тобой почти одинаковый имт)) стройнеть на 7 кг. Тогда перестанешь срываться и переедать, т.к. уже будешь в восхищении от самой себя

Остальные пару-тройку кг добьешь потихоньку.
А почему спорт забросила?

Ответить

LisaYulya

5 марта 2012 года

Кстати, Яна, об этом сайте я узнала именно от тебя))) на сайте дома 2.

↑ Ответить

Tolmach

(автор поста)

5 марта 2012 года

Круто! Стройнеем вместе

Я поступила в универ, в общаге живу, у нас вторая смена, а привыкла я по вечерам заниматься. Короче, причин много. Сейчас можно начать, но боюсь, что потом опять из-за чего-нибудь брошу и потолстею... Вот так-то.
Ой, ну дак класс! Мы уже знакомы, значит

↑ Ответить

LisaYulya

6 марта 2012 года

А ты не бросай

Делай каждый день силовые упражнения - пресс, ноги, руки, спина. Без кардио-упражнений даже. Очень ускорит процесс похудения

↑ Ответить

Tolmach

(автор поста)

6 марта 2012 года

А я знаешь что думала? Я думала ходить, и ходить раза в 2 больше. Раз у меня вторая смена, то я могу часа 2 с утра наяривать. Хотьба мне всегда помогала. Главное - не бросать. Неее, главное - начать

↑ Ответить

LisaYulya

6 марта 2012 года

У тебя в общаге нормально позаниматься наверно нет возможности?
А в универе нет тренажерки? у нас была и еще на аэробику ходила там

Да, ходьба это выход

Главное неленись

Ответить

Tolmach

(автор поста)

6 марта 2012 года

LisaYulya пишет:
А в универе нет тренажерки?

ай, есть, но БЕЗ ДВЕРИ!!! Вот уроды парни, сломали по пьяни дверь, теперь фиг позанимаешься. Я пришла один раз, а они стоят у двери и смотрят

Какой-то детский сад. У меня тренажёрка есть напротив общаги. Пока туда не ходила... честно, я деньги никак не могу накопить. Там максимум 1500 руб., думаю. Но мне только на 2 недели 2 тыс. дают. Не, я не жалуюсь, но надо привыкнуть. А на самом деле, я решила пока ходить. НО! Если только меня возьмут на стажировку (узнаю в апреле), то сразу же запишусь туда и буду приводить себя в порядок. Пока же только хотьба. Ща надумаю план и напишу в дневничке))) Оцените

↑ Ответить

LisaYulya

6 марта 2012 года

А у тебя какой курс уже?

Tolmach пишет:
надумаю план и напишу в дневничке)))

Ага, правильно

↑ Ответить

Tolmach

(автор поста)

6 марта 2012 года

LisaYulya пишет:
А у тебя какой курс уже?

3й курс)))

↑ Ответить

avvairen

6 марта 2012 года

Начинай! Успехов!!!

Ответить

Tolmach

(автор поста)

6 марта 2012 года

Да уж, пора бы! Спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!