Похвастаться мне, впринципе, нечем! Лишь одно меня радует, что срывов не было!!!
Я дня 4 назад покупала таблетки Флюксен, думаю, они меня держат! (их мне прописывал психотерапевт).
В душе спокойно, настроение хорошее, нет такого дикого желания есть - это действие таблеток! Пусть хотя бы это меня сейчас удерживает от глупостей.
Сама тем временем стараюсь:
- месть меньше, чем хочется (более ли менее получается)!
- не есть после 19 (тоже вроде получается)!
- планировать меню наперёд (не особо, но стараюсь)!
- строго придерживаться времени приёма пищи (с этим пока проблемка, но примерно)!
С завтрашнего дня планирую подключить хоть минимум спорта: скакалка, присядания, пресс, бассеин, подумываю о беге.
Сейчас посижу попробую спланировать завтрашний день!
Добрый вечер! Похвастаться мне, впринципе, нечем! Лишь одно меня радует, что срывов не было!!! Я дня 4 назад покупала таблетки Флюксен, думаю, они меня держат! (их мне прописывал психотерапевт). В душе спокойно, настроение хорошее, нет такого дикого желания есть - это действие таблеток! Пусть хотя бы это меня сейчас удерживает от глупостей. Сама тем временем стараюсь:...
Читать полностью
Таблеток осталось на завтрашний день и всё. А они продаются по рецепту, а рецепта нет! Боюсь, что дальше будет! Я уверенна, что это они меня так держат!!!!!!
Я очень надеюсь, что ты привыкнешь не срываться и без таблеток все будет хорошо.
у нас был подобный профессор.человек-машина.сдавала раза 4.
кое как на тройку.