Запечённый рис с курицей (обед)

Обезжиренный йогурт (1уп) или вообще без него,
400 гр. риса,
800мл. воды,
курица(порционные кусочки),
соевый соус(по вкусу),
морковь(на тёрке),
зелень, чеснок
Всё перемешать в сковороде, накрыть фольгой и в духовку на час при 180С

Тэги:  обед -60, ужин -60

Рейтинг:  +12
Valeriya1
5 марта 2012 года 21 730 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запечённый рис с курицей (обед)
Обезжиренный йогурт (1уп) или вообще без него,
400 гр. риса,
800мл. воды,
курица(порционные кусочки),
соевый соус(по вкусу),
морковь(на тёрке),
зелень, чеснок
Всё перемешать в сковороде, накрыть фольгой и в духовку на час при 180С Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

5 марта 2012 года
0
спс


Оставить свой комментарий
B i "