Кто рано встает, тому Бог дает!

Друзья, я давно заметила, что когда встаешь пораньше, то настроение хорошее целый день! Я не говорю об очень раннем времени утреннего подъема, не надо вставать в 4-00 утра , а достаточно встать, например, в 6-30. Для каждого это время "свое". Боритесь с утренней ленью, вставайте раньше, чем вам хочется, и вы постепенно выработаете привычку вставать ранним утром . Вот увидите!
А это время потратьте на себя, любимую.
Неважно, что вы будете делать, встав с постели, но обязательно делайте что-то ДЛЯ СЕБЯ!!! И только ДЛЯ СЕБЯ!!!
Рейтинг:  +8
Надежда из Одессы
1 декабря 2010 года 1 195 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто рано встает, тому Бог дает!
Друзья, я давно заметила, что когда встаешь пораньше, то настроение хорошее целый день! Я не говорю об очень раннем времени утреннего подъема, не надо вставать в 4-00 утра , а достаточно встать, например, в 6-30. Для каждого это время "свое". Боритесь с утренней ленью, вставайте раньше, чем вам хочется, и вы постепенно выработаете привычку вставать ранним утром . Вот увидите... Читать полностью
 


Дневник Надежда из Одессы:



Комментарии:

1 декабря 2010 года
0
А я сова. Клиническая. Если я проснусь в 6.30, то буду целый день злая и тупая. И как проснуться в 6-30, если ложишься в 2 ночи?

1 декабря 2010 года
0
Мне бы в 8-00 встать))))
А вот если действительно надо могу и очень рано встать без проблем.
Но вот чтобы каждый день.....
Хотя, это все лень наверное.

1 декабря 2010 года
0
Я тоже сова, но абсолютно согласна с Надеждой - раннее утро- это то, что надо, особенно летом. Какое-то совсем другое мироощущение, если ты все-таки поднимаешь себя за холку с кровати)) И сделать много успеваешь, и день насыщенный! Трудно только приучить себя спать ложиться пораньше((

4 декабря 2010 года
0
А я встаю в 4.15, выпиваю стакан воды и берусь за завтрак для сына. Ему в 5 из дома выходить. Только сына провожу, пора мужа будить и опять по новой: завтрак + тормозок на работу. Для себя, бедной, и времени нет по утрам

4 декабря 2010 года
+1
Полностью согласна, что рано вставать лучше. Я встаю в 5.30, провожаю сына, затем дочку в 8.00, мужа в 8.15. В перерывах между проводами стараюсь крутить жим флексор. Ленивая я очень, так и хочется отложить на потом, на вечер.

4 декабря 2010 года
0
Вот и я ленивая провожу всех и нет, чтобы на тренажере побегать, скорей надо дела поделать, обед приготовить,
ну, а потом компьютер зовет почту посмотреть, всем ответить... а там уже и домочадцы возвращаются, все внимания требуют
Вобщем, все это отговорки, конечно, надо за себя серьезно браться надеюсь, поддержка худеющих мне поможет...

4 декабря 2010 года
0
Надежда. я немного не в тему хочу спросить, что там с нашим клубом "за 49"?
Не совсем понятно, как все функционирует В других клубах ведут таблицы, пишут комменты, сообщения...
А у нас тишина. Участников, вроде, уже достаточно набралось.

6 декабря 2010 года
0
Вперед! Заполнять таблицу уже пора! Начинаем с сегодняшнего дня худеть!

22 октября 2016 года
0
очень правильно что надо рано вставать

22 октября 2016 года
0
ведь вся решимость потом улетучивается


Оставить свой комментарий
B i "