Итак, в прошлый понедельник я начала поститься с весом для себя невероятным
- 70,8
По понедельникам контрольное взвешивание, очень волновалась. Вчера вечером решила здраво подумать какую цифру я ожидаю увидеть и увидела именно ту, которую ожидала
- 68,8. Ровно минус 2 кг. В общем-то довольна.
Не довольна собой, что так растолстела, ведь 68,8 - это всё еще очень большая цифра для меня. А довольна очень питанием! Как мне оно нравится!! Даже вчера, в макдональдсе, съев боооольшую порцию овощного салата (и среднюю картошку
) я ни капельки не захотела гамбургер и колу, а попила потом чайку с огромным удовольствием. Я уже неделю ни разу не чувствовала дискомфорта в желудке, всегда чувство легкости, и совсем слабое чувство голода перед сном. Это так здорово!! Никакая "активия" не нужна)))))))))))