День выборов.

Добрый день девочки. Вчера я питалась исключительно по диете и это не прошло даром, сегодня - 600 гр. Отвесы идут стабильные и пока приличные... на диете чувствую себя комфортно.

Вчера от души позанималась, сегодня даже мышцы болят, так вчера была собой довольна))) Правда часам к 16 я уже порядком устала... После тренировки на выборы, после в торговый центр, пока ехали домой я реально заснула в машине)))

Сегодня правда опять навалилась работа, живу надеждой на скорые выходные... Питание сегодня по плану, белковый день, уже отобедала, было очень вкусно и сытно. В планах на вечер прийти и рухнуть спать, что то я совсем не высыпаюсь. В общем то все...

Почитала дневнички, очень много расстроенных девочек, мне кажется это связано с задержкой весны, хочется тепла и солнца, а на улице дубак и пасмурно, хочу сказать не стоит отчаиваться и вешать руки, все в нашей жизни зависит от нас самих, так что не киснем берем себя в руки и продолжаем путь к совершенству))))