В субботу ходила с дочками на каток!
Такое блаженство! Солнышко уже пригревает, настроение весеннее! А лед еще крепкий, можно покататься!
Днем на катке народу очень мало, в основном мамы с маленькими детишками. Это вечером здесь начинается кутерьма - собирается молодежь, шум, суматоха, толкотня.
Девчонки мои катаются уже уверенно. Даже младшая (4 года) и то освоила коньки в этом году! Но все-равно, стараемся ходить когда посвободнее.
Катались 1,5 часа. Девчонки мои то постоят, то покатаются, а я старалась выложиться по полной. Каталась не останавливаясь, с чистой совестью можно сказать, что очень активно позанималась. Посмотрела по калькулятору - 90 минут катания это 953 ккал!!!
Вес пока стоит на месте. Есть подозрение, что водно-солевой баланс я нарушаю...
И с дневником питания никак не подружусь.
Пока нет комментариев.