 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
5 марта 2012 года | 121 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Итак, вот что у меня получилось: 8:00 завтрак каша овсяно-пшеничная с изюмом и 1 ч. л. мёда - 200гр. кусочек сыра монастырский двор 50% - гр. 50 (хотя тут вопрос сколько его можно???) чай без сахара (возможно с молоком) 10:30 перекус любой фрукт или овощ 13:00 обед порция большая тушеных овощей - гр.200 - 250. кусок курогруди отварной - гр... Читать полностью |
Дневник liebe_82:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сразу будет видно, что у вас по балансу БЖУ (белки, жиры, углеводы) и по калориям. Очень удобно)
То есть первый раз вводите данные сами, со всеми БЖУ (они обычно есть на упаковке), сохраняете эти данные в своих продуктах - и они всегда с вами))))