Как то все руки не доходили писать, столько дел на выходных, а сегодня понедельник, вообще завал на работе)
Вчера тоже у меня был срыв, так как позавчера я за день съела две столовых ложки курицы и выпила чашку имбирного чая с мятой за весь день + много воды в гостях, воскресное утро я встретила в холодном поту с головокружением.
Думала реабилитироваться зеленым чаем с медом - не помогло, потом салат из свежей моркови + свежая свекла заправленный лимонным соком - съела пол тарелки - не помогло, голова все так же кружилась и я ходила держась за стены, подумала, что я себе и семье еще живая нужно и съела три столовые ложки творога, через минут 10 стало значительно лучше ), потом поехали по делам на весь день и уже в 16.30, понимая, что домой до 18 не попаду зашли в якиторию и я съела один рол с огурцом.
Так прошел мой первый овощной день.
Сегодня был второй, утром поела тушёных овощей - нормально, если бы в смеси не было моркови вообще супер бы было, я ее выловила всю и отдала собаке).
На обед съела пол большого яблока, извините), но это лучше чем сорваться вообще, в 17.00 где-то доела утренние овощи.
Вот так вот я подошла к финишу. Завтра последний день.
Как то все руки не доходили писать, столько дел на выходных, а сегодня понедельник, вообще завал на работе) Вчера тоже у меня был срыв, так как позавчера я за день съела две столовых ложки курицы и выпила чашку имбирного чая с мятой за весь день + много воды в гостях, воскресное утро я встретила в холодном поту с головокружением...
Читать полностью