привет всем

я второй день на диете дюкана. на атаке.
чувства голода нет.
класс.
Рейтинг:  +8
IriShka555
6 марта 2012 года 231 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет всем
я второй день на диете дюкана. на атаке.
чувства голода нет.
класс. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

6 марта 2012 года
0
НАША АРМИЯ РАСТЕТ И КРЕПЧАЕТ !!!

6 марта 2012 года
0
Присоединяйся ))) Я на Дюкане уже 57 дней и очень довольна результатами )))

6 марта 2012 года
0
))) сколько у тебя результат?

7 марта 2012 года
0
7кг 800 гр, за 57 дней )))

7 марта 2012 года
0
умничка клево молодечик!!!!

6 марта 2012 года
0
В нашем полку прибыло! Добро пожаловать! Желаю хороших отвесов

6 марта 2012 года
0
спасибо!!! Я надеюсь на этой диете добиться своих результатов

6 марта 2012 года
0
Привет! какие результаты за первые два дня?

6 марта 2012 года
0
я не взвешивалась... у меня весы глючат. ....
но вот в начале в февраля я тотже начинала эту диету.. и вот похудела за неделю на 6,5 кг
и теперь тоже хочу также так как вес превышает норму

6 марта 2012 года
0
6,5кг за неделю....моя мечта...)) Удачи тебе!

7 марта 2012 года
0
спасибочки

7 марта 2012 года
0
НА этот раз уже на 3 день диеты утром вес 71,8 кг.. Значит, я похудела с 75,4 до 71,8 это 3,6кг

7 марта 2012 года
0
Супер!
Я планирую на атаке 4 дня...посмотрим ..))))))

8 марта 2012 года
0
спасибо))))

8 марта 2012 года
+1
сегодня мой вес составил 71 кг. вот так...
я в восторге за 4 дня 5 кг!

8 марта 2012 года
0
быстро... молодец... это пока молодая , 1день=1 кг... с возростом все сложнее бороться с весом

8 марта 2012 года
0
это точно, помнится что достаточно было одного дня на кефире чтобы 1 кг как с куста, причем вес был не большим, а сейчас 4 недели нужно чтобы 3 кг ушло (это лично у меня, у всех по разному)

9 марта 2012 года
0
это да...сочувствую..с возрастом все хуже..((((((

9 марта 2012 года
0
а ты на Дюкане?

9 марта 2012 года
0
знаю, поэтому сейчаси хочу убрать вес

9 марта 2012 года
0
а ты на Дюкане? сколько сбросили девочки?

9 марта 2012 года
0
Я на Дюкане 3,5 недели, общий отвес 3 кг, немного, но у меня удалена щитовидка, поэтому обмен веществ замедлен, у многих куда лучше результаты, но я и своим рада, тише едешь, дальше будешь, чувствую себя хорошо, комфортно сидеть на этой системе питания

9 марта 2012 года
0
Умничка!!!! правильно, тише-едешь, дальше будешь!

А почему у тебя удалена щитовидка?

9 марта 2012 года
0
выявлено было нарушение работы щитовидной железы, если не сильно умничать, в двух словах, выработка собственных гормонов превышала норму во много раз, таблетками лечили 5 лет, потом врачи рекомендовали удалить щитовидку, теперь на искуственных гормонах, обмен веществ замедлен

9 марта 2012 года
0
На сегодня мой вес 70,1

9 марта 2012 года
0
Умница! а у меня, почему-то, после 2-го дня в плюсе... сегодня 3-ий день...надеюсь на отвес завтра

9 марта 2012 года
0
Может организм адаптируется. Подожди, не набрасывайся только на еду. Похудеешь! Вон видишь какие результаты у Дюкана( у девочек)...все за 2-3 месяца по 2030 кг сбрасывали. Я тоже хочу сбросить так......!!!!Очень хочу!!!!!!!!!!!!

А ты то есть только начала?

9 марта 2012 года
0
я всё делаю по правилам, но у меня ещё и проблема с кишечником...долго не хожу..может поэтому вес особо не снижается На еду не набрасываюсь...вчера испекла "овсяное" печенье из отрубей к чаю, днём ела салат из яйца и крабовой палочки, вечером будет творог, вот только вчера поела курицу (готовилась в духовке)...вот уже сомневаюсь, может нельзя было так? нужно было отварить? Ну, в общем, диету на бросаю идём дальше )))

9 марта 2012 года
0
Annitta пишет:
проблема с кишечником
в день БО попробуй сельдерей поесть, по мне так вкус мягко сказать "не очень" (горький какой то), но очень помогает в этом вопросе , я стебель сельдерея через соковыжималку пропускаю и залпом пью как лекарство, вроде бы и не такой горький получается

9 марта 2012 года
0
а ты уже на БО?

11 марта 2012 года
0
да, я на круизе и в день БО ем сельдерей, но вчера прочла что самые полезные вещества именно в стебле сельдерея, так что придется отказаться от соковыжималки и хрустеть стеблем

9 марта 2012 года
0
хорошо, попробую, спасибо по идее послезавтра у меня БО день. Жаль, что соковыжималки нет (

11 марта 2012 года
0
жуй так, я попробовала, жить можно

11 марта 2012 года
0
да? ни разу не пробовала

17 марта 2012 года
0
Annitta пишет:
долго не хожу..может поэтому вес особо не снижается
у меня первые две недели,тоже были проблемы, раз в 5 дней с трудом, а потом организм адаптировался, сейчас стабильно каждый день)))


Оставить свой комментарий
B i "