Начало Insanity. Фото "до".

Всем привет!

Давненько не писала - лентяйка я Хотя на сайте бываю ежедневно. Буду исправляться.
Неделю назад, под вечер, сидела я дома и размышляла насчет тренировок. Я занималась вторым уровнем с Джилл (во второй раз ) и часто пропускала.. Как-то не хочется мне и всё. Давненько слышала про инсанити, но, посмотрев ролики на ютубе, побоялась заниматься А тут меня как клинануло - захотелось пройти эту программу! И вот первые 6 дней уже прошли Не так страшен черт, как его малюют. Тренировки даются нормально, во время кардио не останавливаюсь, хотя некоторые упры делаю медленнее, чем вся безумная толпа. И еще некоторые упражнения из планки не даются полностью. Ну ничего, я это осилю Любимый с ужасом смотрит как я занимаюсь - он не может это повторить и очень боится делать фит тест Я еще лучшего друга подсадила на эти тренировки
На меня в первые дни напал страшный жор.. Хотелось кушать безумно! При чем не чего-то определенного, а просто ЕСТЬ! Вчера и сегодня вроде аппетит уменьшился. Для нормальной жизнедеятельности с инсанити я подняла норму калорий от 1500 до 1700. Пока хватает.
Как положено, я сделала замеры и фото.. Эх.. На маленьком дисплее фотоаппарата всё смотрелось куда лучше. И не только качество фотографий.. Вот я сейчас:


А попу не хочу показывать, фу. Меня очень не устраивает состояние живота, внутренней поверхности ног, попы, рук.. Очень надеюсь, что инсанити, несмотря на мой аппетит, мне поможет..
Мне вообще кажется, что я толстею.. Решила проверить - у меня есть летнее платье 42 размера, которое было мне в обтяжку. Померила - оно мне свободно У меня глюки. Любимый говорит, что у меня мания похудеть
Завтра у меня день релакса, но я чуток покачаю грудь, руки и пресс. Сильно напрягаться не буду. И еще завтра мне надо собирать вещи - 8-го марта я уезжаю в спелеопоход. Придется одну треню пропустить

Приятного вам вечера!
Рейтинг:  +8
чудо в перьях
6 марта 2012 года 628 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало Insanity. Фото "до".
Всем привет!
Давненько не писала - лентяйка я Хотя на сайте бываю ежедневно. Буду исправляться.
Неделю назад, под вечер, сидела я дома и размышляла насчет тренировок. Я занималась вторым уровнем с Джилл (во второй раз ) и часто пропускала.. Как-то не хочется мне и всё... Читать полностью
 


Дневник чудо в перьях:



Комментарии:

6 марта 2012 года
+2
Ух ты, Лесь! У тебя результаты будут просто шикарные. Только не бросай. Тебе как раз Инсанити сделает то, что ты хочешь, потому что начальные параметры очень неплохи. Удачи тебе на 2 ближайших месяца!
интересная экспедиция А не холодно ездить ?

6 марта 2012 года
+1
Спасибо! Бросать не хочу - мне оч нравится, хочу преодолеть себя, ну и скоро будет годик, как я худею - хочется достичь своей мечты!
Вообще, я не люблю зимние походы - холодрыга, всё застывает, ночевка, хоть и в палатке с печкой, неудобная.. А этот поход получится цивильным - мы будем в пещере только один день, едем без ночевки в палатке. Ночевать будет уже в поезде по дороге домой.

6 марта 2012 года
0
чудо в перьях пишет:
хочу преодолеть себя,
инсанити - самое то для этого
Ночь в палатке, вот это да! Жесть. Хорошо, что по-мягкому сейчас пройдет.
Фотки будут?

6 марта 2012 года
0
Честно говоря, не знаю. Если кто-то будет с фотиком, то да. Я возьму с собой видеокамеру, потом буду монтировать фильм о трех спелеопоходах в этом году.

6 марта 2012 года
0
Ясно. Очень интересное у тебя увлечение

6 марта 2012 года
0
Вот здесь https://www.diets.ru/post/402362/ и тут https://www.diets.ru/post/423951/ я писала про пещеры. Если интересно, почитай

6 марта 2012 года
0
спасибо, пошла

6 марта 2012 года
+1
Фигура- класс осталось шлифануть и всё!

6 марта 2012 года
0
Отличное слово - шлифануть! Так оно и есть!

6 марта 2012 года
0

6 марта 2012 года
0
Очень интересно будет посмотреть на фото "после" Думаю, что результаты будут классные, фигура и так хорошая

6 марта 2012 года
+1
Спасибо! Надеюсь через два месяца похвастаться результатами!)

6 марта 2012 года
0
а что, сбоку попа очень даже ничего

6 марта 2012 года
0
Так это сбоку! А сзади как-то не очень..:-)

6 марта 2012 года
0

6 марта 2012 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "