пьет ли кто -нибудь сегодня молокочай?

как-то мало народу пользуется молокочаем! в группе около 500 человек, а обсуждают это дело и сидят на молокочайных разгрузках от силы 5-7 человек... или просто не заморачиваются с молокочайным общением. а жаль... с единомышленниками идти по жизни веселее, тем более легче в деле постройнения с помощью молокочая! я вот думаю, что то, что я сбросила 5 кг, молокочай сыграл важную роль! теперь организм просто требует такой день устраивать! привычка появилась, знаете ли. могу нормально вечером застегнуть сапоги и дома снять кольца с пальцев. утром глаза не щелочками, а вполне себе нормальные глаза. присоединяйтесь, кто с нами на одной волне! будем общаться!

Тэги:  молокочай

Рейтинг:  +7
меТАКса
6 марта 2012 года 245 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru пьет ли кто -нибудь сегодня молокочай?
Тэги: молокочай

как-то мало народу пользуется молокочаем! в группе около 500 человек, а обсуждают это дело и сидят на молокочайных разгрузках от силы 5-7 человек... или просто не заморачиваются с молокочайным общением. а жаль... с единомышленниками идти по жизни веселее, тем более легче в деле постройнения с помощью молокочая! я вот думаю, что то, что я сбросила 5 кг, молокочай сыграл важную роль... Читать полностью
 


Дневник группы "Молокочай":



Комментарии:

6 марта 2012 года
0
Привет! скажи пожалуйста, а какой зеленый чай лучше взять? Просто я посмотрела по ближайшим магазинам, вобще в продаже нет

6 марта 2012 года
0
да я самый простой беру, Ява. можно с жасмином, с цитрусовыми, чтоб вкус не надоедал. не было как-то дома простого, взяла молочный улун - это зеленый чай, пропаренный над молоком. не понравилось, лучше попроще брать, толку больше.

6 марта 2012 года
0
спасибо!

6 марта 2012 года
0
я стараюсь 1 в недельку делать его
вот думаю или завтра.... или после праздника))

6 марта 2012 года
0
да после праздника надо однозначно! почему француженки не толстеют? потому что они обязательно после переедания делают разгрузку. а для меня лучшая разгрузка - молочный чай!

6 марта 2012 года
0
Просто, мне кажется, что вступают в группу от первого МЧ дня, а потом забрасывают . Вот так и получается! Я так к нему привыкла, что порой даже не надо настроя накануне!!!

6 марта 2012 года
0
наверное, ты права. и мне настрой тоже уже не требуется. и о еде в МЧ день не думаю. просто пью чай и все. даже на другое утро есть не хочется, и такое бывает.особенно если отвес радует

7 марта 2012 года
0
devochki raskazite kak ego delat, prosto v zeleniy chay moloko nalit? slishu o nem zdes na saite a nikogda ne probovala

7 марта 2012 года
0
неее, надо вскипятить молоко, 1,5 литра 2,5% жирности и добавить туда 2-3 столовые ложки заварки. через 20 минут процедить и пить весь день только это! можно простую воду, и зеленый чай обычный. если будет болеть голова, можно немножко меда съесть, не больше чайной ложки.если уж невмоготу, то можно зеленое яблоко или свежий огурчик, но , как правило, есть не хочется. чай достаточно мочегонный, учитывайте этот фактор!

7 марта 2012 года
0
kipiatitt’ ne nado... zeljunyj chaj zavarivayut ne v kipiaschem ....

7 марта 2012 года
0
как только малоко закипит - его надо выключить и слегка подождать. потом засыпать заварку!

7 марта 2012 года
0
a ia chitala kak raz chto nado dovesti do kipeniia, no moloko ne kipiatit’

7 марта 2012 года
0
я сказала, какк я делаю. может быть и не надо кипятить. оно не сильно у меня и кипит. как начинает подинматься - я выключаю.

7 марта 2012 года
0
это самое верное, что ты худеешь так, как тебе надо
я тоже не по правилам
вместо 1,5 л молока беру 1 л и не с зеленым листовым завариваю, а с черным в пакетиках и результат ничего не хуже

9 марта 2012 года
+1
да я вообще наливаю 1 л молока и добавляю кипяток пол-литра, чтоб полная кастрюлька была. разбавляю молочную жирность 2,5%

8 марта 2012 года
0
spasibo, poprobuy

7 марта 2012 года
0
привет! я раз в неделю сижу на мч, но реально нет времени тут отписываться
но я с вами

9 марта 2012 года
0
тада ладна, прощается

7 марта 2012 года
0
Я стараюсь один раз в неделю на МЧ, второй - нж кефир+творог. МЧ беру с собой на работу в термосе, удобно.

7 марта 2012 года
0
Сегодня на работе, завтра праздник, в пятницу на МЧ
Отвесов больших правда нет, но просто появляется легкость. И к молокочаю добаляю кофе, из-за головных болей.

9 марта 2012 года
0
от головных болей во время разгрузки хорошо помогает 1 ч.л. меда - нас на йоге так учили

9 марта 2012 года
0
Пробовала с медом, но почему-то не помогает. Сегодня позавтракала как всегда гречкой залитой с вечера Активией, сварила кофе, так день прошел нормально с литром молокочая и водой.

9 марта 2012 года
0
наверное, ваш вариант- кофе

9 марта 2012 года
0
В мае месяце будет уже два года как я каждый понедельник молокочаюсь.
Считаю, что и МЧ помог мне достичь таких результатов https://www.diets.ru/doiposle/view/441579/

13 марта 2012 года
+1
Здравствуйте девочки! Я с вами!
Тоже молокочаюсь, только один раз в две недели получается.
Я под 90- дневную диету подстраиваюсь, чтобы в белковый день ,иногда, попить молочка... с чаем...)))
А еще таким способом выхожу из "плато"...

13 марта 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "